Maps • Balashiha • Yoga studios

Khatkha-yoga

Rating 5.0
44 ratings
Awards:
Good place
24 hours
Balashikha, Zheleznodorozhny Microdistrict, ulitsa Andreya Belogo, 5

Add photo or video

Address

Balashikha, Zheleznodorozhny Microdistrict, ulitsa Andreya Belogo, 5
Directions

Contacts

+7 (985) 145-12-72
Show phone

Business hours

Features

Back treatment
Yoga lesson programs:yogatherapy, hatha, for pregnant, pranayama
Panorama
Awards
Rating 5.0
44 ratings
Rate this place

32 reviews

Level 3 Local Expert
November 18, 2024
Я считаю, что мне очень повезло найти такого замечательного наставника в лице Марины! Впервые попала к Марине на групповые занятия и была приятно удивлена: душевная атмосфера, понятные инструкции, внимание и помощь каждому человеку. Отдельного внимания стоит моя любимая практика 108 кругов Сурья Намаскар: это огонь 🔥 Так же я занималась с Мариной и индивидуально. Каждую тренировку ждала с нетерпением! Марина очень внимательная и поддерживающая, прекрасно знает как составить план практики в зависимости от запроса. Кроме ассан, Марина в практику включает и элементы лечебной гимнастики, дыхательные упражнения и медитации/расслабления. А еще, можно всегда получить совет по здоровому питанию 👍 Очень грущу, что переехала в другой город и теперь не могу посещать занятия... На фото прогресс с нуля
Level 8 Local Expert
March 2
Тренер - настоящий профессионал. Занятия четко продуманы, асаны грамотно следуют одна за другой. Упражнения объясняются и, по необходимости, корректируются. Задействованы практически все суставы и большинство мышц. После практики чувствую себя моложе, бодрее и, будто вырастаю. Позвоночник явно выпрямляется. Рекомендую!!!
Level 5 Local Expert
March 16
На первый взгляд йога кажется не более чем серия странных поз,способствующих тому, чтобы тело оставалось стройным и гибким. Однако со временем начинаешь осознавать, что происходят изменения в отношении к жизни. Я пришла в йогу в кризисный момент жизни. благодаря йоге у меня снизилась тревожность. Когда лучше чувствуешь тело,то лучше управляешь собой.Открытием для меня стало то,что йога может воздействовать на проблемы в теле,такие как пмс. Йога привносит в мою жизнь ощущение внутреннего покоя. Инструктора Марину нашла интуитивно, как то потянуло именно к ней на занятия. С первого занятия понравилось, у меня появился интерес,азарт,я бы сказала не только к занятиям,но и к жизни в целом. Получилась асана, настроение поднялось, самооценка повысилась.я конечно понимаю,что йога это процесс долгий, бесчисленное количество открытий впереди,чему я очень рада.Благодарю Марина,за Ваши занятия,за возможность заниматься и заново выстраивать свою жизнь,за энергию которой Вы делитесь с нами