Как правило, в холодное время года многие из нас предпочитают сидеть дома, меньше проводят времени на свежем воздухе, что не есть хорошо. "Зимняя" физическая активность закаляет и довольно-таки неплохо тренирует организм. Конкретно за один час катания на коньках сжигается столько же калорий, сколько при часовом беге. Кроме того, регулярное катание развивает выносливость, укрепляет ноги, бедра, ягодицы, тренирует мышцы пресса и спины. В качестве бонуса вы получаете заряд положительных эмоций и хорошее настроение на весь оставшейся день.
Для маленьких деток катание также приносит огромную пользу, в особенности если они занимаются этим профессионально. У малышей формируется правильная осанка, тренируется вестибулярный аппарат, опорно-двигательный аппарат и дыхательная система.
Доброго дня. Отличное место для заряда бодрости, веселья и просто хорошего времяпрепровождения. Коньки - это океан позитивных эмоций. А когда-то вместе с детьми, то напряжение счастья зашкаливает!
Каток заливают жители дома 2 по улице маршала Малиновского, собственными силами, хоть и числится что администрация должна заливать. Второй год кто то за заливку получает деньги а по факту заливаем сами.