Отличное место для тех, кто хочет ввести спортивные занятия в свою жизнь. Во-первых за счет специальных ботинок прыгать намного легче, чем просто на полу. Во-вторых выдержка намного больше, чем на обычных кардио тренировка. Сердце не выпадает, но эффект тот же. Мне понравилось! Покупаю абонемент и Вам советую!