Первый раз пришла не поняла,ещё лекцию читали,уснуть можно,но это тем кто помоложе)))А потом хотелось ко всем пристать,кто мучается со спиной и грыжами,и отправить на эти качели!!))) Это что то невероятное!!!
Занимался с тренером Александром , все очень понравилось, объяснил и показал, отдельно выделил группу упражнений подходящие мне и под мой диагноз. Спасибо ! Приду еще и рекомендую даже здоровым людям!