Тренировка групповая по джампингу на батутах. Способствует похудению, оттоку лимфы, выработку сератонина, - вы забудете фразу: "это мне не по силам...". Возможность получения травмы на батуте минимальная. Нет возрастных ограничений.
Очень крутые и зажигательные тренировки! Тренер Дарья профессионал своего дела, очень приятно с ней заниматься. Сам джампинг фитнес очень крутой, мне понравилось, приду обязательно еще 😇😇😇😇
Самые продуктивные и зажигательные тренировки! Тренер Даша выстраивает тренировки так, что не замечаешь, как пролетает время и даже самые сложные упражнения проходят легко и весело! А ещё Даша включает в тренировку упражнения для поднятия самооценки и настроения! Но самое главное джампинг это кардио тренировки с минимальной нагрузкой на организм (суставы не травмируются, прыжки даются легче) и максимальным сжиганием калорий!!