J. K. Yoga Room Studio
Awards
2023
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
28 reviews
October 24
Хорошая уютная студия с разными видами гамаков (со стропами и шёлковый), мягкие ролики, много ковриков. В студии нет благовоний и нявязывания спец товаров, занятия тоже не навязывают (при первом занятии владелица, она же тренер, рассказала о правилах абонемента, о скидках и всё, без навязчивости). Тренер Юлия, которая является одноимённой владелицей студии, профессионал своего дела: упражнения самые разные, на различные группы мышц, она поэтапно показывает и объясняет, как правильно их сделать, помогает при необходимости. На занятии присутствует уместный юмор, что добавляет лёгкости обстановки. На сайте удобное всегда актуальное расписание, ограничений по записи нет: записывайтесь хоть за 5 минут до начала, если есть свободные места. В студия проводятся разные занятия, частенько добавляется что-то новое. Мини группы по 7 человек. Чисто, уютно. Из минусов отмечу очень маленькую раздевалку, не хватает шкафчиков, где можно было бы оставить вещи. В остальном студию рекомендую и хожу сюда сама больше года.
November 18
Снимали зал под практики добаюкивания, благодарны. Студию можно снять полностью, чистое уютное место, много подушек пледов болстеров ковриков, есть гамаки 2 вида, есть отдельное место попить чай покушать, есть чайник. Очень удобно, что зал не ограничен по времени, мы снимали с 9 утра до 23, и нам ещё бесплатно дали по полчаса до и после собрать вещи. Очень удобно, что кроме нас никого нет, очень приятна степень доверия хозяйки, которая оставила нам ключи. Почти нет людей в здании по выходным. Рекомендуем
August 22
Вау! Это топ! Преподаватель Юлия - это моя любовь. Я за два месяца пробовала разных преподавателей йоги в гамаках. Юля просто лучшая! У меня зажимы в плечах, и упражнения максимально вытягивали все, что нужно! Моё тело ликовало каждую секунду.
Юля чудесно все объясняет, проверяет, все ли у тебя хорошо получается, помогает.
Милион разных вариаций использования гамака! Мне понравилось, что было много висячих и вытягивающих поз.
Сама студия очень красивая, уютная, видно, что с любовью оформленная.
Сразу же купила абонемент!
Очень рекомендую всем!
July 10
Арендовали зал для своих практик, очень уютно, есть все необходимое, будем сотрудничать ещё). Есть зона отдыха, раздевалка. Туалет недалеко, на этом же этаже.
March 26
Рекомендую от души! Мне нравится формат мини-групп, все уютно, камерно. После занятия с одной стороны, летаю, с другой, понимаю, что все мышцы проработаны. Занятие «здоровая спина» просто мое любимое! Очень глубокая, но в то же время, бережная тренировка. Снимает все напряжение. После нее тело расслабленное, как после массажа
December 18, 2023
Хочу поблагодарить Юлю за ее чудесную студию йоги. Хожу на занятия по воскресеньям к Игорю и Юле, после каждого посещения тело наполнено энергией и радостью за выбор пойти на йогу вместо чего-то другого.
Индивидуальный подход к кажому, очень удобно заниматься в мини-группах по 5 человек.
Мне очень нравится аэройога с медитацией в гамаках на завершение.
Спасибо огромное за профессионализм, уют и внимательность.
December 23, 2023
Добрый день! Искала небольшую, «домашнюю» студию, где относятся к своему делу с душой и вниманием к своим подопечным. Хожу к Юлии, она же хозяйка этого уголка счастья для организма. Отмечу, что за время, что занимаюсь здесь, научилась слушать свой организм, избавилась от многих проблем с позвоночником и нервной системой. Юлия- позитивная, улыбающаяся и знающая свое дело человек. Рекомендую, если желаете хоть чему- то научиться и найти место для души
December 18, 2023
Прекрасно организованные занятия йогой. Удобное и гибкое расписание, доступное через телефон. Юля - бесподобна, после занятий с ней мое тело с каждым разом становится выносливее, гибче и подтянутей, плюс получаю отличное самочувствие, крепкий сон и великолепное настроение.
December 20, 2023
Небольшая уютная студия на 7 гамаков. Очень разнообразная программа для клиентов всех уровней подготовки . Удобное расположение и расписание.
Хожу с удовольствием полетать и растянуться!
December 16, 2023
Очень люблю эту студию йоги и подход Юлии к каждой практике! Уютно и атмосферно. Тело включено в работу и качественно прорабатываются все группы мышц👌🏻
March 7
Обожаю это место! Даже если нет сил или желания заниматься, приходишь туда и наполняешься такой энергией и зарядом сил!) Хожу тут на йогу для беременных, очень нужная вещь, советую, данный преподаватель, просто супер девушка, к каждой будущей мамочки найдет свой подход! 🥰
December 15, 2023
Все очень нравится! Хожу к Юле уже давно: один раз в неделю на групповое занятие и еще один раз с мужем на индивидуальное. Юля- умничка), находит подход к нашим потребностям, а у нас уже есть свои «болячки», которые нужно прорабатывать😅
1
December 24, 2021
Сегодня исполнилась моя мечта, я позанималась аэрострейчингом! Я очень благодарна моему тренеру Юлии! Совсем недавно она открыла свою студию J. K. YOGA ROOM. Студия мне очень понравилась, в ней уютно, светло и красиво, есть всё необходимое для занятий... Я занималась стрейчингом на гамаке, это было впечатляюще, такой растяжки у меня ещё не было. Аэрострейчинг помогает сделать растяжку мягкой, доступной, я делала движения, которые при классической растяжки у меня не получались. Я женщина зрелого возраста, но мне было доступно заниматься аэрострейчингом, так что всём рекомендую позаниматься этим! Всё реально и доступно! Юля, огромное спасибо за это занятие! Дай Бог дальнейшего развития твоей студии и творчества тебе, благодарю) ))
3
March 3, 2023
Я хожу уже 2 месяца, 2 раза в неделю, на занятия к Юлии: аэройога и здоровая спина. Мне очень нравится! Занятия не повторяются, все время дополняются различными элементами. Твое тело не привыкает к одинаковым упражнениям и все время тянется в разные стороны 😅 Юлия как тренер видит, кому какие упражнения дать. В одной группе могут быть, как новички так и продолжающие, но каждый получает свою «долю». Но если человек не может что-то выполнить, она всегда предлагает чем заменить элемент.
Сами упражнения подобраны таким образом, что ты проходишь несколько стадий: 1-настройка себя, 2-зарядка для тела, 3- прокачка мышц, 4- работа со страхами и 5 - полное расслабление и медитация в гамаке.
Отдельный плюс хочу отдать месту - очень уютная студия, с большим панорамным окном и высокими потолками/ есть бесплатная парковка или 10-15 минут пешком от метро Аэропорт.
Если бы я знала про студию раньше, я бы раньше начала готовиться к лету 😁
January 24, 2022
Совсем новая, небольшая, но по-домашнему уютная студия, простое и лаконичное оформление, которое не отвлекает от основной задачи. Это было мое первое занятие по аэройоге. Примерно за полтора часа Юлия заставила работать каждую мышцу в моем теле, при этом она очень внимательно отнеслась к перенесенным мною травмам и ограничениям, которые из-за них возникли. Когда было необходимо поддерживала и страховала. Не смотря на то, что отвыкшее от нагрузок тело определенно испытывало усталость, было комфортно и чувствовалось, что мышцы расслаблены. В конце тренировки несколько минут отдыха под успокаивающую музыку, гамак укутывает словно кокон, а его покачивания создают ощущение полета. Однозначно буду продолжать заниматься, тем более, что Юлия очень позитивная девушка и внимательный тренер. Студии желаю процветания, успехов и новых посетителей. Как минимум пробное занятие советую всем, кто хочет испытать что-то новое и отдохнуть всем телом с пользой для здоровья.
6
June 2, 2022
Отличная уютная студия и супер преподаватель Юлия.
Очень понравилось ощущение во время и после практики. Мышцы разгоряченные и пластичные как масло, чувствуешь себя легко и наполненно одновременно, крутое ощущение собственного тела, особенно, после 9 часового рабочего дня на стуле)
3
October 1, 2023
Уютно, профессиональный подход мастера, удобное время занятий
1
August 15, 2022
Мне очень понравилось! Так вышло, что я на занятии была одна, поэтому почувствовала себя как на персональной тренировке. Местами было непросто, но всё равно приятно и комфортно) Спасибо Юле, за отличную утреннюю практику🌱
April 1, 2023
Отлично ! Тело чувствует себя легким и напрядение спины снято. Испытали просто кайф , спасибо, точно вернемся
August 7, 2022
Замечательная студия — уютная и чистая. Впервые попробовала здесь стояние на гвоздях вместе с учителем Игорем. Незабываемые эмоции и опыт!))
2
February 26, 2023
Душевная студия) хорошие тренеры,была на пробном занятии "здоровая спина"и сразу купила абонемент
1
August 10, 2022
Прекрасные тренеры, чистый уютный зал. Интересные занятия, которые тренеруют все группы мышц. Супер!
April 29, 2022
Очень понравилось, тренер добрая и все объясняет. Студия уютная и приятная. Чувствуешь себя как дома))
2
August 12, 2022
Спасибо тренеру Юлии за занятия. Расшевелит даже самое деревянное тело) Всё понравилось, советую!
July 18, 2022
Классная студия йоги
Прихожу сюда чтобы привести в порядок свое тело и ум. Очень рекомендую
2
December 23, 2023
Год назад пришла в уютную
August 12, 2022
Первый раз была на аэройоге!!! Осталась в полном восторге. Обязательно куплю абонемент.
January 31, 2023
Отличное место , Юля супер тренер