Отличие данного йога -центра в том, что там проводятся не только занятия , включающие асаны, дыхательные практики и медитации, но и программы "Счастье", Искусство тишины, Здоровая спина, Здоровое питание, Искусство медитации и другие. Всё это дает комплексное понимание здорового и полноценного образа жизни.
Самый крутая йога студия! Давно с женой ходим туда на разные курсы, и будем ходить, и всём советуем! Есть и бесплатные пробные занятия, и для детей и для подростков и для взрослых. И медитация и йога. А ещё есть питанию по здоровому питанию и многое другое для здоровья. Цены низкие, а качество высший класс!
Отличный йога центр. Мне кажется сейчас большинство преподавателей йоги как учителя физкультуры или фитнес тренеры, но здесь атмосфера именно духовная
Ты не просто приходишь растянуться и подтянуть мышцы, а ещё и зарядиться энергией.
Занимаюсь у Анны Сергеевны полтора года.Она руководитель центра и чуткий инструктор. Всегда разъяснит, подскажет, поправит. Самочувствие заметно улучшилось, после занятий хочется радоваться жизни и обнимать весь мир! Очень рекомендую!