Для здоровья и настроения тренировки просто класс! Да даже тренировками это сложно называть- танцуешь в удовольствие и стройнеешь 😊 Антонина умеет зарядить так, что после занятий уходишь отдохнувшим и полным сил для новых свершений. Моя дочь ходит на детскую зумбу, эффект тот же. После тренировки она всегда в хорошем настроении и полна положительных эмоций.