Insidemama
199 reviews
April 16, 2024
Занималась здесь всю беременность, ходила на йогу и аквааэробику, занятия по дыханию, так же посетили с мужем парные занятия уход за новорожденным, партнёрские роды. Клуб очень понравился, все девушки тренеры и администраторы очень приятные. Занятия по дыханию очень помогли мне в родах. Безлимитный абонемент моя лучшая покупка за беременность))
November 30, 2024
Курс по новорождённому полезный, но не без странностей.
Прошлой осенью посещала курс inside baby (всё про новорождённого) на Комендантском. Объективно оценить минусы и плюсы можно только когда сталкиваешься со всем на практике.
В целом, было полезно: информации даётся много и почти по всем основным моментам (состоит из 4 занятий: покупки, уход за ребёнком, развитие и грудное вскармливание), по окончании курса чувствуешь себя намного увереннее.
Но есть и минусы.
Что не понравилось: очень странно, но в этом курсе не было вообще ничего про сон. Да, у них отдельный курс по сну, но всё равно не должно быть такого, что в большом курсе, где рассказывают всё про новорождённого, вообще ничего не говорят про важность режима и хотя бы в двух словах как его поддерживать. По сути, это чуть ли не самое главное оказалось. Хорошо, что моя знакомая, у которой ребёнок на 5 месяцев старше, и которая тоже ходила на курсы инсайд, подсказала мне обязательно перед родами изучить информацию про сон и режим самостоятельно, она тоже была удивлена, что про это не рассказывали вообще.
Что ещё сейчас меня удивляет (тогда я не понимала, что это странно) - специалист, которая вела раздел про гв, такое чувство, что пыталась всячески принизить значимость гв. Началось занятие с того, что она спросила «Кто настроен кормить, несмотря ни на что?». Кто-то ответил утвердительно, на что она чуть ли не с пренебрежением в голосе сказала, что не надо над собой издеваться, как пойдёт так пойдёт. У меня после занятия сложилось полное впечатление, что особой разницы нет, гв или ив, понимания важности гв не было вообще. Да, сказали, что любая смесь - это 10% от пользы гв, на этом про преимущества всё. Когда я родила, с гв не сразу было всё гладко, как и у многих. И если бы я тогда рассуждала, что ну не пошло, бывает, - это было бы совсем другое материнство. Если бы на курсе объясняли все плюсы гв, многие бы понимали, что за него точно стоит побороться, и важно делать это сразу и решительно.
Ни слова не было про то, что на гв мать быстрее приходит в форму, про то, насколько проще ребёнка уложить спать или успокоить на груди, проще с ним путешествовать и особенно летать на отдых. Ночью нормально спишь, потому что не надо ходить греть смесь. Есть исследования, доказывающие, что грудное молоко сильно снижает болевые ощущения у ребёнка, поэтому, когда режутся зубы, на гв пережить это сильно проще. Ничего не говорили о том, как с определённого возраста бутылочка по ночам портит зубы, в отличие от груди. В общем, много чего не упомянули, и посыл был странный, только сейчас это понимаю.
Но было много другой полезной информации - как прикладывать, что делать с трещинами, как сцеживаться, как часто кормить, про лактостазы, как правильно завершать и тд.
Недавно меня спрашивали, посоветую ли эти курсы, я посоветовала, но с вышеперечисленными оговорками, заодно решила оставить отзыв и для других.
March 27, 2024
С удовольствием оставлю отзыв! Мы сразу решили с мужем, что будем рожать вместе. Я занималась вопросом подготовки с 11 недели и старалась подробно ему все рассказывать. Когда наступила 32 неделя, я поняла, что муж вообще не понимает термины, которые я называю и не очень слышит то, о чем я говорю, а просто кивает в ответ, что все будет делать.
Мне изначально понравилась идея, что на семинаре 4 часа мы будем вместе изучать тему подготовки и мой муж не сбежит на работу 😂
Первые 15 минут на семинаре, мой муж как обычно работал на планшете. Но потом он так вовлекся! Задавал вопросы, уточнял термины. На семинаре стало понятно, что теперь он понял, что будет происходить.
После семинара мы обсуждали будущие роды. Муж почувствовал большую ответственность и понял какую важную роль он может сыграть на родах.
Так же на семинаре, я заполнила важные пробелы в своих знаниях.
В целом это оказалось сближающее мероприятие для нас
Еще для меня было очень важно, что были уроки массажа.
Спасибо, это был очень важный семинар ❤️
January 22, 2024
Прекрасный клуб для подготовки к родам.
Посещала занятия фитнесом и аквааэробикой с 12 недели. Благодаря занятиям вся беременность прошла активно, без проблем со здоровьем и помогло в родзале.
Понравились совместные курсы для пар по подготовке к встрече с малышом. Во время заниятия подробно рассказали об уходе малыша (умываение, подмывание, купание, педенание и тд)
Нашим родителям понравился курс для бабушек. Много изменилось с тез пор, как они нянчили нас. Очень мягко и подробно рассказывают как помогаиь молодым родителям.
July 24, 2023
Посетили с мужем семинар по уходу за новорожденным. Были в полном восторге: много теории, еще больше практики. Все подробно рассказали, показали картинки. Научили, как правильно брать на руки, одевать разную одежду, как пеленать и купать новорожденного - все практиковали на пупсах. Показали даже как использовать газоотводную трубку. Лектор ответила на все волнующие вопросы. Плюсом ко всему, после занятия, нам выслали невероятно подбородный гайд со информацией по новорожденному.
Однозначно рекомендую всем будущим родителям, а особенно тем, кто станет ими впервые.
March 28, 2024
Была на дне открытых дверей с Александрой , специалистом по ГВ, и на лекции по "Оказании первой помощи малышу" с Варварой Каменской( неонотолог, педиатр). Понравилось все. Беременная вторым ,но снова узнала для себя много нового. Лекции прошли на одном дыхании,все четко и понятно,даже вопросов не возникало. Ходила в Инсайд ,когда была беременна первым,ещё тогда он стал для меня вторым домом. Поэтому возвращаться было сейчас приятней вдвойне.
Рекомендую однозначно все,посетить день открытых дверей и конечно же приобрести себе курсы. Мамочки,это будет самое лучше вложение в себя и в свое малыша. 🤗🫶🙏
February 9, 2024
В беременность появилась необходимость изменить привычные спортивные занятия, поэтому искала что-то точно подходящее для беременных. Теперь занимаюсь и аквааэробикой и йогой, и мне очень нравится! Занятия мягкие и бережные, но при этом эффективные, тренеры потрясающие! И важным моментом оказалось быть а компании и общаться с такими же девушками в положении, что и я. Точно всем рекомендую!
December 9, 2024
Лучшие тренировки в моей жизни!) Атмосфера максимально позитивная, дружеская и искренняя! Спасибо вам большое за то что вы делаете! 💝
January 24, 2024
Я пришла в Insidemama на 15 неделе беременности, приобрела безлимитный абонемент на занятия и лекции. Активно начала ходить на фитнес, акваэробику, йогу, растяжку, сейчас прохожу курсы по дыхательному тренингу, подготовки мамы к родам (inside mama), все о новорожденном (inside baby). Спустя 20 недель посещения Inside могу без преувеличения сказать, что это большая дружная семья будущих и молодых мамочек)), а также это уникальная площадка в СПб, которая полностью физически, теоретически и практически готовит будущую мамочку к родам! Причем подготовкой занимаются именно профильные специалисты: тренеры, врачи, акушерки, доулы!
Insidemama - это лучшая инвестиция в беременность и подготовку к родам!
Поэтому хочу выразить огромную благодарность основательнице, всем специалистам, тренерам, администраторам клуба за вашу работу, создание атмосферы уюта и тепла, постоянной поддержки по всем возникающим вопросам! Вы делаете великое дело, а главное делаете его качественно с полной отдачей и душой!😊
April 11, 2024
Хочу поделиться своим опытом от посещений курсов INSIDE
Анна Семененко - потрясающая🤩
Я ходила на курсы по дыханию,ее голос просто завораживающий, с таким трепетом она относится к своему делу!
Все доступно, интересно,закреплено на практике
Час проносился молниеносно!
Однозначно РЕКОМЕНДУЮ
Лучшие курсы для будущих мам в Санкт-Петербурге
1
September 26, 2023
инсайд - настоящая находка для будущих мам! В беременность посещала йогу, фитнес и психолога, а также занятие по партнерским родам. После родов воспользовалась услугой консультант по гв с выездом на дом.
Очень оперативно и быстро отреагировали на мой запрос. Консультант была у меня уже на следующий день. Со всем прекрасно разобрались и уточнили некоторые моменты. Я осталась довольна!) так что всем беременным и недавно родившим обязательно нужно знать и помнить про это место, здесь всегда помогут, подскажут и поддержат 🩷
1
December 14, 2023
Была на курсах впервые! Выбрала эту школу и очень этому рада! Первый урок был с Маргаритой Мустафиной! Я так довольна! Я многое узнала , и еще узнаю! Практики, чаепитие, отличное настроение вам обеспечено! 😃
Скоро пойду еще и буду ходить в дальнейшем! Есть много программ и для мам и малышей! Это очень объединяет, улучшает настроение и заряжает энергией!!! Девочки и не только все приходите не пожалеете! 🙏💐❤️👍
1
October 4, 2024
Чудесное место. Теплое, уютное, заботливое. Полезные лекции, отличный спорт. Поддержка и мотивация.
June 2, 2024
Очень доступным языком и в приятной атмосфере рассказывают о родах и послеродового "обслуживания" ребёнка!
Александра прекрасный специалист и очень интересный чобеседник
May 10, 2024
Прекрасное комьюнити для беременяшек) кладезь полезной информации ! Классные занятия по йоге после которых выходишь новым человеком и даже забываешь что ты на 8 месяце беременности. Всем советую. Жаль что я не знала об этом месте когда была беременна первым ребенком …
1
May 23, 2023
Отличный клуб для будущих и уже мам. Много площадок по городу в разных районах, постоянно открываются новые.
Хожу на спорт на разные площадки, взяла несколько курсов не только для себя, но и для будущих бабушек. Всем всегда рекомендую inside если меня спрашивают куда пойти на курсы/в бассейн) всегда приятные тренеры и лекторы, очень много полезных материалов и бесплатных встреч. Жаль только, что не всегда получается посетить все)
Я очень рада, что однажды наткнулась на inside, после рождения ребенка также планирую оставаться с вами ❤️
April 17, 2023
Отличная школа для будущих родителей. Были с мужем на курсе партнёрские роды, лектор очень понравился, все четко по делу,доступным языком,очень интересно и познавательно,атмосфера дружелюбная и располагающая,получили много нужной и полезной информации. Также посещаю аквааэробику,которая помогает держать себя в тонусе и надеюсь поможет в родах). Рада,что открыла для себя insidemama 🥰
1
February 29, 2024
Мне очень грустно, что я почему-то поздно узнала об этом месте, когда срок уже подходил. Но тот месяц, что я провела с йогой на гамаках и инструктором Асей сгладил все малоприятные нюансы последнего срока беременности) у меня перестал так сильно болеть седалищный нерв, я выходила с занятий полностью отдохнувшая и при этом полная сил. Очень приятная атмосфера, очень удобное расположение, девушки- администраторы дружелюбные, всегда на связи и всегда ответят на любой вопрос. Как-то даже открыли доп.группу на занятие из-за того, что троим девочкам не хватало место. Это ли не клиентоориентированность?)
Очень рада была хоть немного, но провести время в этой чудесной компании)
February 1, 2024
С 30 по 39 неделю посещала занятия в клубе. Так как этл моя вторая беременность четко знала, что мне нужен бассейн и дыхательная гимнастика. Однако на пробном занятии мне порекомендовали взять 2 недели на все занятия и я не пожалела. Посетила и гимнастику и пкваайробику и дыхание и еще инсайтмама, можно было во всех клубах посещать без поивязки к адресу.
Интересно и очень все дружелюбно 👌 Спасибо за интересные занятия!
December 19, 2023
Рекомендую семинар "встреча с новорождённым" абсолютно всем! Если вы уже много читали, это поможет систематизировать. Если ещё ничего не читали - это хорошо для старта чтобы наметить план.
Дают все основные темы, много практики с куклами, одежды, аптечки и тд. Идеально! Отдельно хочу отметить уровень лектора, была профессиональная акушерка и психолог, очень хорошо подносится информация с разных сторон, нет узкого подхода : наоборот, рассказывают плюсы и минусы разных подходов, чтобы вы сами смогли сделать выбор. Такое редко где видела - в основном, всегда либо маркетинг либо устарелые детерминированные методы.
Вообщем, очень полезно всём, не пожалеете
1
February 6, 2024
Хочу отметить занятия аквааэробикой на площадке на Сантьяго де куба , прекрасный тренер Анна, очень внимательная, и спортивный комплекс на высшем уровне! Нагрузка ощутимая с одной стороны в, с другой чудесная лёгкость в ножках и спине!
February 19, 2024
Хожу в inside на фитнес к Юле в exhale. Очень нравится подход и задор, с которым она проводит занятия:)
Еще пробовала йогу и гамаки. Мне хочется поинтенсивнее:) хотя наверное в 3 триместре будет вполне😂
December 27, 2023
Очень понравилось занятие!Ходили с мужем на занятие для пар «Встреча с новорожденным», вся информация максимально доступно объясняется, ведущая все объясняет,рассказывает,отвечает на вопросы.Огромное спасибо!Появилась четкая картинка чего ожидать 😄😊
February 8, 2024
Ходила на курсы Inside baby и inside mama, однодневный курс о вакцинации и оказании экстренной помощи. Они очень помогли мне: 1. в родах (я рожала одна без мужа, без личной акушерки и без доулы), я знала как мне легче пережить весь процесс, 2. Во время беременности (узнала к чему быть готовой и какие-то изменения моего организма меня уже не пугали), 3. Я была готова к появлению малыша (узнала как придет молоко, как ухаживать за малышом и основные положения о физиологии малышей)
August 6, 2024
Специалисты на лекциях говорят противоречивую информацию. Саша Жукова вообще говорит, что пить алкоголь во время грудного вскармливания это нормально, можно и практикуйте. При этом Полуэктова Анна на следующей лекции курса говорит, что не согласна с этим.
Семененко Анна говорит, что масло для основы можно использовать в родах, Анна говорит, что ничего хорошего в этом нет. Это одна лодка и это странно. Нормальный звал для лекций только на Комендантском, на Владимирской и Большевиков очень душно и неудобно. Один из лекторов может спокойно себе позволить разговаривать на "Ты", начать ответ на вопрос "включайте голову". И говорить " я вообще не понимаю, что беременная женщина делала на 41 неделе в метро ". Осуждать женщин из своей практики не этично!
February 8, 2024
Случайно нашла в поисковике Яндекс, занятия для мам! Осталась в восторге! Всю беременность, до 9 месяца посещала группы акваэробики, и фитнеса. С супругом посещали лекции парных родов! Нам все очень понравилось! Компания Инсайт организовали мероприятие ~ НГ для беременных, от него я тоже в восторге!
October 23, 2023
Добрый день.
Как я узнала о своем интересном положение, начала рассматривать курсы/спорт для беременных и клуб inside сразу попался мне на просторах интернета.
Здесь я начала ходить на йогу, это очень заряжает положительный энергией, сразу чувствуешь свое тело, уходишь всегда в приподнятом настроении)
Посещаю курсы insidebaby - на каждой лекции тренера тебе все дословно рассказывают, показывают, отвечают на интересующие вопросы)
Посетили с мужем курс «партнерские роды» здесь уже и муж выделил тактичность, доброжелательность и грамотность тренера.
Отдельно хочется сказать, что в залах всегда чисто, администраторы вежливые)
Однозначно рекомендую клуб)
May 26, 2023
Я долго искала место, где можно было бы и посещать и занятия спортом и образовательные практики. И чтобы еще было удобно ездить и был хороший выбор по времени. Тут совпало все! Ну и атмосфера конечно многое делает - всегда тепло, уютно, по-домашнему (в хорошем смысле слова). В общем я очень довольна выбором и рада посещать все занятия и мероприятия:)
October 11, 2023
Отличный клуб для беременных. Комплексная подготовка, лекции читают специалисты, которые всё сами знают на практике. Физическая и психологическая подготовка, есть много товаров для будущих мам и уже мам. Очень приятная атмосфера 😊
У меня уже трое детей, а знания по беременности, родам и уходу за ребёнком до сих пор со мной)
May 31, 2024
Прекрасное уютное место,посещала большое количество курсов и занятий.Грамотно подобранные спикеры,чистота,клиентоориентированность.
December 26, 2022
Очень понравилась данная школа. Я проходила два курса - подготовка к родам и уход за малышом.
Мне очень понравились лекторы, которые вели занятия, все было четко и по делу, без прикрас, но очень вдохновляюще. На большую часть вопросов были получены ответы, которые, действительно , сейчас с малышом применимы.
По прошествию времени уже многое забылось, но я часто возвращаюсь к конспектам которые я вела на занятиях. Особенно мне запомнилась последняя лекция из курса по уходу за ребенком, на которой мы обсуждали психологические аспекты, как реагировать на стресс, как не выгорать и чувствовать себя наполненным.
В общем, все было супер.
1
November 2, 2022
Отличная школа для будущих и настоящих мам, где помогут и подскажут любой женщине по любому вопросу!
хочу написать отзыв об индивидуальном занятии с Анной Даниной.
Хочу выразить огромнаю благодарность Анне! Благодаря её занятию у меня прошел страх «а что, а как, а почему» и не было сюрпризов по уходу за ребенком в роддоме и дома. Я спокойно подмывала малыша и ухаживала за ним, успели докупить оставшиеся необходимые вещи. Уверена, что на групповых занятиях девушки получают не меньшую информацию, брала индивидуальное, так как мне так было комфортнее. Также Анна подсказала и помогла в самой квартире, что и как можно сделать. Спасибо большое, это точно того стоит!
Отличные занятия аквааэробики для беременных в разных частях города! Очень рекомендую
December 15, 2024
Ходила до самых родов на занятия аквааэробики и йоги в гамаках, а спустя два месяца после родов вернулась вновь, уже в статусе мамы )) рекомендую от всего сердца! Это одна из самых приятных сторон декрета ❤️ всем беременным и уже мамам рекомендую.
П.с: очень много полезной информации в специальном чате инсайт, за чат отдельное спасибо 🙏
April 4, 2023
Всем привет! Девочки, рекомендую Insidemama от всей души. Очень хорошая, современная школа для будущих мам и пап. Сходите на день открытых дверей и вы поймете про что здесь и для чего. Начиная от выборо роддома, заканчивая грудным вскармливанием, роды от А до Я, школа для пап и еще много чего интересного. Здесь даже есть спорт и акваэробика для беременных. Лично я попала сюда по рекомендации знакомой, а точнее у нее остались занятие по аквааэробике и в школе без проблем и доплат переоформили абонемент на меня. Лучший бассейн для меня в выборгском р-не - это бассейн по ул. сантьяго-де-куба. Так же мы с мужем посетили занятие «партнерские роды» Если у вас сомнения, если муж вообще не понимает чего вы к нему пристали…,да и вообще стоит вопрос, а надо или нет, готовы, а может нет, обязательно сходите и решение появится! И больше всего мне понравился спикер Агапова Юля, сходите к ней и вы захотите рожать. Она расскажет все как есть, все как в жизни, но с такой любовью и профессионализмам. У вас исчезнет тревога, вы станете увереннее, вопросов точно станет меньше! Спасибо, за организацию такой школы, мне точно она уже помогла и ответила на многие мои вопросы. А и чуть не забыла, всегда дарят полезные подарки. Крем от растяжек, масло, образцы подгузников, трусиков, много пробников. Ну это как приятный бонус да и реально полезный. Кремом от растяжек пользуюсь с удовольствием.
December 30, 2023
Я очень люблю этот клуб! Просто потрясающие тренеры, консультанты, менеджеры! Каждый профессионал своего дела. Очень клиентоориентированные и неравнодушные. Удобно расположены залы для занятий и лекций, бассейны. Обращалась в данный клуб будучи беременной и до сих пор после родов обращаюсь к их услугам! Огромная благодарность всем сотрудникам! Особенно консультантам по грудному вскармливанию, Саше Жуковой и Валентине Силкиной!
May 21, 2024
Посещала разные занятия.Все очень удобно организовано,не высокий ценник,всегда есть перекус,очень чисто.
June 18, 2024
Ходили с мужем на семинар для пар Встреча с новорожденным. Все очень понравилось, великолепный лектор и организация. Большое спасибо!
December 25, 2023
Долго думала нужны ли мне курсы для будущих мам, у меня ведь за плечами две племянницы😁но когда наступил декрет, поняла, что без курсов я отказываюсь рожать😁
Советов по курсам было много, но для меня было важно найти занятия поближе к дому и с хорошими отзывами. Я начала поиски в интернете и практически сразу на глаза попался клуб INSIDE. Прочитала кучу хвалебных отзывов и поняла «Это то, что нужно».
Из-за моего графика и сроков я выбрала индивидуальные курсы, и ни разу не пожалела об этом. Так как мне нужно было уложиться в неделю, то администраторы любезно подбирали подходящее для меня время.
Две замечательные девушки провели со мной три дня. Делились своим опытом, опытом своих подопечных. Иногда мы просто болтали о жизни))
Саша Жукова подробно рассказала что делать с малышом, когда он вылупится🐣 поделилась лайфхаками и полезными приспособлениями для малыша)
Аня Семененко рассказала как рожать😅 а точнее, как правильно дышать, как переживать схватки и тп. Именно эти занятия советую проходить с мужьями, тк их это тоже касается😁 я прям расстроилась, что мой муж работает за тридевять земель.
Клуб оч классный, все сотрудники супер положительные и отзывчивые. Чай, вода, печеньки, все все все есть.
И как бонус, получаешь кучу подарков. Мне надавали два больших пакета с тем, что реально пригодится в будущем, за что огромное спасибо!!!
1
April 29, 2023
Спасибо большое Анне Полуэктовой за сегодняшнее занятие. Присутствуем с мужем уже на втором ее семинаре (первый «ранние сроки») очень нравится подача информации, все четко и по делу, с ноткой юмора и теплым послевкусием о предстоящем волнительном событии жизни. Безумно понравилась практическая часть, которую теперь нужно отрабатывать дома. Вся группа была увлечена занятием и процессами практики. До новых встреч на следующих практиках и семинарах ))
June 3, 2023
Хочу поблагодарить курсы Inside за экспресс курс по подготовке к родам. Девочки, даже не сомневайтесь идти или нет на обучение. Однозначно стоит получить представление о том, что такое Роды, как правильно дышать на схватках, какие покупки стоит приобрести, а без чего можно обойтись. В Inside чувствуешь заботу и поддержку. Весь коллектив доброжелательный и понимающий, а спикеры настоящие профессионалы своего дела: акушерки, специалисты по грудному вскармливанию. Помимо курса я приобрела в Inside медитации на роды, гайд по роддомам и онлайн курс по дыханию. Все продукты сделаны качественно и с душой. Не экономьте на знаниях, получайте их в достоверных источниках таких как Inside) Желаю всем лёгких и комфортных родов
June 4, 2023
Девочки, благодарю за ваш прекрасный проект. Я прошла insidemama, insidebaby и занятия по неотложной помощи, прививкам и врачам первого года жизни.
Я поняла, что со всем справлюсь, перестала бояться родов, успокоилась на предмет непредвиденных ситуаций и того, что у меня еще ничего не куплено, а надо всё и сразу. 😂
Мне очень понравилась атмосфера уютной доброжелательности, которая у вас создана. Понравилась забота с которой все организовано: напоминания, удобство в аудиториях, тапочки, чаек для мамочек, спокойная и размеренная подача материала. Мне понравились абсолютно все преподаватели. Вы прекрасны ❤️
Искренне Вас всех обнимаю 🤗
С благодарностью,
Екатерина ☺️🌸
April 17, 2023
Очень нравится эта школа для беременных.
Пришли сюда на 10 неделе, совсем малышами, а уже идет 38, почти что финишная прямая. 🙈
В школе уютная атмосфера, которую поддерживают все: руководство, тренера, администраторы. Бывала на нескольких площадках в городе, на всех теплая, дружелюбная обстановка.
После занятий всегда чувствуешь себя на эмоциональном подъёме. Реально ощущаешь некую заботу о себе.
Здесь огромный выбор направлений занятий: йога, плавание, фитнес практика дыхания, плюс помимо спорта есть курсы-лекции, семинары (про выбор роддома; от начала и до конца про родовой процесс; про ГВ; есть курсы молодого отца и для бабушек), а ещё, что немало важно они подкреплены практикой.
Я считаю, что коэффициент полезности высок, поскольку получаешь современные знания и половина страхов отпадает, появляется ясность.
Очень здорово, что и в послебеременный период можно записаться на курсы с малышом.
Ещё очень классно, что в клубе можно посетить также и бесплатные лекции, которые очень содержательны и информативны.
И очень часто, что безумно приятно, дарят подарочки, средства для мам, так и для малышей.
Ценник курсов приемлем, не кусачий.
Очень рада, что попала в Inside.
ВЫ делаете большое дело, спасибо!🫶
January 30, 2024
Девочки, у кого отеки в конце беременности, аквааэробика- просто спасение. Ходила в бассейн Волна на Московском. Сам комплекс такой обычный, без изысков. Под занятия арендуют дорожку. Поэтому цена занятий очень даже приемлемая. Тренер Анастасия очень внимательная ко всем девочкам
December 13, 2022
Хочу поделиться отзывом о школе! Ходила в Inside на курсы по подготовке к родам и уходу за малышом. Приятно было заниматься у компетентных преподавателей-практиков. Мне очень важна была не голая теория, а именно практические знания. Получила максимум информации и была к родам готова😁
Атмосфера в школе дружеская и теплая. Сама школа крайне лояльна, в случае пропуска занятия всегда можно наверстать.
После родов уже вступила в чат-поддержки «Стала мамой». Это невероятная помощь родившим! Первый месяц после рождения был для меня особенно тревожным, к малышу ведь инструкцию не выдают и появляется 100500 вопросов. А в чате специалисты на связи 24/7 буквально) и рекомендацией помогут, и морально поддержат.
Еще столкнулась с тем, что первый месяц малыш плохо набирал вес. Вызвала специалиста по ГВ, Александру Жукову. Саша такая теплая и тактичная, внимательная. Научила правильно прикладывать, назначила докорм. Сейчас малыш уже активно набирает и от докорма мы ушли. Я невероятно благодарна Саше, что удалось в полной мере сохранить ГВ🙌🏼
Одним словом, впечатления от школы самые положительные! Искренне всем будущим мамочкам рекомендую❤️
July 19, 2023
Посещали занятие по партнерским родам вместе с мужем! Очень довольны остались) мне было важно, чтобы муж слушал инфо о родах не только от меня (а я ифно получаю , кстати, на курсах инсайт мама), но и от акушера-гинеколога! Понравилось что было разделено на части: теория и практика. Не затянуто, все по существу ☺️ на практической части и дышали и позы разные изучали (в том числе с мужем). А также была инфо только для мужчин «чем помочь женщине в родах»🔥 короче, довольны очень! Спасибо Инсайт за инсайты 🙏🏻
November 18, 2022
Хочу выразить благодарность за такие прекрасные курсы по аквааэробике. Занималась по адресу Российский проспект д.6 ( база спортивного комплекса СКА). После этих курсов чувствуешь себя бодрой, на позитиве. Очень понравился сам бассейн. Вода 28-29 градусов, в самом бассейне около 30. Очень комфортно заниматься. Занятия всегда проходили вовремя и не отменялись. Отдельную благодарность хочется выразить тренеру Александре Солдогиной. Всегда на позитиве , в хорошем настроении и очень продуктивные занятия с ней. Все покажет, у кого не получается , объяснит. Я сначала взяла пробное занятие, после абонемент на 12 занятий. Осталась довольна)) всем советую эти занятия!!!
May 4, 2023
Посещала курсы Insidemama и Insidebaby. Интересная подача материала и хорошая организация курсов и занятий в целом. Хочется передать Анне Полуэктовой отдельное огромное спасибо, как за курс по подготовке к родам, так и за курс по дыханию. Придя на первое занятие, практически ничего не зная, теперь всё разложено по полочкам. Страх, конечно, остался, т. к. роды предстоят первые, но уже более осознанный что ли ;) Появилось понимание, что за чем должно происходить и для чего необходимы какие-то пособия. Все занятия Анна внушала хорошее настроение на роды. Мне также было важно, что Анна - действующий врач, который непосредственно работает как с беременными, так и с уже родившими, и знает о проблемах и страхах, с которыми сталкиваются женщины в дородовый и послеродовый периоды. Ни на одном занятии скучно не было, была непринужденная обстановка, в которой приятно находиться, информация не повторялась. В течение всего времени, а это с 11 до практически 15.30 Анна полностью отдавалась лекции и дыханию, отвечала на все вопросы.
На Insidebaby также всё было интересно и познавательно с чудесными Варварой Кашменской и Сашей Жуковой. Обучали как обращаться с нашими будущими "хрустальными вазами" 😂.
Спасибо еще раз за возможность пройти такие полезные занятия!
1
April 17, 2023
Inside - просто спасение для будущих мам и пап, и уже родителей. Ходила в инсайд на курс по подготовке к родам с дыхательными тренингами и курс по уходу за новорожденными, на семинар по здоровому сну и неотложной помощи. Посещала фитнес и растяжку с Сашей на Дальневосточном - за это отдельное спасибо! Саша - просто чудо, такой энергией заряжает! Уже после родов обращалась в инсайд за консультацией по ГВ и грудничковому плаванию. Все лекторы и специалисты оставили только приятное впечателение, помогли разобраться в волнующих вопросах, а главное - успокоили и поддержали. Про каждого хочется сказать в отдельности, но получится очень объемно. Плюсом познакомилась на занятиях с другими мамами, с которыми до сих пор поддерживаем общение. Однозначно рекомендую инсайд. Большое спасибо за вашу работу!
December 30, 2022
Очень уютная студия для беременных, уже мамочек, малышей и всех их родных! Профессиональные занятия по подготовке к родам и всему, что связано с детьми. Я проходила курс inside baby, муж - курс молодого отца; нам очень понравилось!
Ещё во время беременности от школы inside я ходила на акааэробику, тоже очень нравилось!
И магазин с одеждой у них классный, купила у них слинг - и это ❤️
November 14, 2023
К сожалению только минусы:
1. Были с мужем на программе партнерские роды- из 4х часов лекции-40 минут мы только знакомились. Далее лектор рассказывал максимально сухо о фазах родов и что плюс/минус должна делать женщина, а вот что делать партнеру- как то обходили стороной. Тема партнерства на мой взгляд не раскрыта совсем.
2. 4 раза отменяли занятия по дыханию в родах, рожу быстрее, чем появится новое окно.
1