Данные занятия помогают будущим мамам в определённых местах растянуть, а в других местах укрепить или расслабить мышцы тела, а так же не потерять форму и подготовить тело к родовой деятельности.
700 ₽
Пробное занятие
Пробное занятие доступно для тех кто еще ни разу не был в студии . Можно посетить любое групповое занятие
350 ₽
Детская йога / Аэройога
Детская йога
Детская йога представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги.Помогает избежать таких распространённых заболеваний позвоночника как сколиоз. Развивает гибкость, улучшает осанку
500 ₽
Йога
Йога айенгара
Айенгара-йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным.
700 ₽
Йога - индивидуальное занятие
Индивидуальные занятия
1500 ₽
Йога ( прамаяма, хатха)
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
700 ₽
Йога в гамаках
Йога в гамаках/ аэро йога
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
700 ₽
Йогатерапия
Йогатерапия и реабилитация
На занятии сертифицированный йогатерапевт протестирует вашу спину и стопы, подберёт упражнения исходя из особенностей Вашего тела, которые помогут восстановить мышцы спины, а также поддерживать их в тонусе.
900 ₽
Кундалини йога общая практика
Кундалини йога
Одно из направлений йоги, располагающее специальными дыхательными техниками, асанами, практиками медитации и мантрами.
700 ₽
Updated: July 26.Source: Representative of the organization