Программа строится на основании запроса ученика и с опорой на его физические возможности, с учётом противопоказаний и по индивидуальному маршруту.
Всё внимание учителя уделяется одному человеку — риск сделать что-то не так или получить травму сво
5000 ₽2 ч
Йога-нидра
Йога-нидра является методом расслабления, глубокой релаксации, посредством ухода в себя, в собственное подсознание. Практики доказывают, что один час йоги-нидры способен заменить четыре часа полноценного крепкого сна.
900 ₽1 ч
Антистрессовый курс "Счастье"
Практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации.
10000 ₽3 д
Хатха-йога
Йога для вашего здоровья!
Профессиональный и индивидуальный подход к каждому ученику!