Kinds of activities:group classes, personal classes
Group classes:ABL, shaping, fitball, yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, body sculpt, ABS, aerobic, body-pump, TRX training, functional training, ZUMBA, general physical training
Планка - клуб в котором царит очень позитивная и дружественная атмосфера. Много свежего воздуха в зале, что лично для меня немаловажно. Ответственные инструктора, доходчиво объясняет как выполнять упражнения, контролируют процесс, поправляют если что-то выполнено не так, а Юлия для меня она сама лично, как мотиватор - фигура мечты). Планка - так держать !!!
Отличный фитнес-клуб!
Всегда с большим удовольствием хожу на утренние тренировки, выбрала для себя направления Растяжка и Функциональные тренировки. Здесь очень приятная атмосфера, уютно, комфортно и всегда чисто, всё сделано как для себя.
Приветливые сотрудники и сильный тренерский состав.
В качестве приветствия, помимо бесплатного пробного занятия, в подарок дается персональная тренировка, которую я спустя год даже не использовала. Почему? Потому что группы здесь небольшие, отчего всем очень комфортно, и тренер всегда успевает уделить внимание каждому даже на общих тренировках.
Здесь для каждого есть разнообразные программы и появляются новые тренировки, недавно появилась программа «Здоровая спина».
Также летом клуб активно ходит в походы по популярным туристическим маршрутам, к ним можно присоединиться любым желающим! Этим летом Планка была на Голубых озерах, в. Горелом и на Вачкажце😍
Отдельное спасибо руководителю клуба и по совместительству нашему тренеру Светлане за такое чуткое и неравнодушное отношение к своему любимому делу❤️
Я рекомендую Планку всем, кто хочет заниматься спортом, уделять время своему здоровью и красоте. Вы обязательно найдёте то, что Вам нужно!
Классная Фитнес-студия «Планка»! Я просто обожаю утренние тренировки! Занимаюсь пилатесом, и это просто кайф! Атмосфера там — просто улёт! Уютно, удобно, чисто. Всем советую! Если хотите быть в форме, заниматься спортом и следить за собой, то вам точно сюда!