Мне очень нравится это место, спокойная и дружеская атмосфера, отзывчивые тренеры и воспитанные вежливые тренирующиеся)(за это отдельное спасибо). Адекватная стоимость абонемента и индивидуальных занятий. В то время когда я хожу народу мало , Редко бывает что какой то тренажёр занят, обычно я без задержек пролетаю свою круговую тренировку. Сначала я три месяца занималась индивидуально с Борисом. Мы очень медленно входили в рабочий режим, с учётом моих проблем со спиной-у меня сидячая работа, ставили технику, понемногу добавляли рабочий вес. Результат - боль в шейном и грудном отделе меня больше не беспокоят, от слова совсем, мне наконец хочется ходить прямо-осанка выправляется) с поясницей сложнее, но думаю, когда вес придет в норму и эта проблема станет незаметной. Потеряла 10 кг (было 90)и держу вес при том что сейчас ем все. Сейчас занимаюсь самостоятельно по расписанной тренером программе, начинаю второй этап похудения, надеюсь но НГ ещё десятку сбросить. Сейчас моя дочь занимается с Борисом индивидуально и ей нравится) Думаю это лучшее вложение бюджета- в свое здоровье. "Ахилесу" спасибо, продолжаем)...
5
Show business's response
piranha piranha
Level 8 Local Expert
February 2
Отличный тренажерный зал. Выбрали его по отзывам на Яндексе, хотя к дому ближе был другой спортзал, и не прогадали. Большой выбор тренажеров, три отдельных зала. Всегда чисто. Даже при большом скоплении народа найдется, чем себя занять с пользой для тела. Можно (и нужно) проводить персональные занятия с тренером. Есть возможность принять душ и выпить кофе. Выгоднее брать абонемент на длительный срок. Борис прекрасный опытный тренер и крепкий хозяйственник, у него не забалуешь. В качестве приятных дополнений - всегда музыка и мотивирующие спортивные видосики. Зал посещают все категории возрастов и веса, всем находится занятие. Это замечательное место, мы рады, что открыли его для себя! Тренерам - успехов и процветания! Всем посетителям - успешно поработать над собой.