Тренер проведет тестирование мышц, даст рекомендации по коррекции осанки и проведет ознакомительную тренировку на тренажере BMS.
1290 ₽
Перкуссионный массаж
Специальные массажные техники для глубокой проработки мышц, фасций и рубцовой ткани.
Сеанс направлен на расслабление, улучшение кровообращения, скольжения тканей, а так же снятия перетренированности, триггерных точек и зажимов в теле.
800 ₽
Кинезиотейпирование тела
Тейп фиксирует и снижает нагрузку на травмированные ткани, улучшает кровообращение и питание в мышцах. А главное, не стесняет движения и позволяет продолжать тренировки в обычном режиме.
М проводим обучение по тейпированию: индивидуально и в группах
800 ₽
Здоровая спина
Здоровая спина - микс упражнений (силовые+растяжка) направленные на снятие скованность мышц спины, расслабление и укрепление мышечного корсета.
Занятия проходят в мини-группе до 5 человек
Расписание: понедельник и четверг в 19:00
Уровень подгото...
300 ₽
Пробный сеанс лифтинг-массажа лица BMS
Лифтинг эффект, свежесть кожи лица, устранение спазмов и омоложение заметно уже после 1 процедуры.
⠀
Биомеханическая стимуляция - аппаратный метод естественного омоложения лица, которое происходит за счет пассивной тренировки мышц.
Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, children's classes, personal classes
Group classes:fitball, upper body, yoga, pilates, stretching, power aerobic, body sculpt, flex, body-flex, TRX training, functional training, general physical training