Программа функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.
Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости и гибкости
500 ₽55 min
Занятия на тренажере TRX (для клиентов клуба)
Программа функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.
Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости и гибкости
300 ₽55 min
Персональная тренировка с тренером
Персональные тренировки подойдут всем, кто хочет получить результат
без риска для здоровья.
- Команда профессиональных тренеров
- Сбалансированные программы питания
- Максимальная эффективность от тренировок
Посещаю тренажерный зал несколько лет. Плюсы: много места, много тренажеров, просторно в зоне свободных весов, большая раздевалка и душевая. Минусы: убитые эллипсоиды, которые всё чинят и никак не могут починить; тренеры начинают вырубать телевизоры за 15-30 минут до закрытия, могут выключить музыку или вытяжку и потом сидят с недовольным видом, просто бесит, если зал открыт до 22:30, никто не должен выживать посетителей раньше этого времени.
Лучший фитнес-клуб однозначно! Удобно, комфортно, отличный персонал, великолепные тренера, просторный зал для групповых занятий, большой тренажерный зал! Приятные цены на абонементы! Очень приятно посещать клуб!
Удобное расположение, современный клуб, много направлений.
Из минусов: переполненный зал некоторых групповых вечером, даже по записи. Заниматься некомфортно. Чтобы занять место, нужно заранее приходить и стоять у дверей.
Из пожеланий: на групповых программах просьба включать больше упражнений на пресс и малый таз. Основной упор почти у всех - ноги, руки, ягодицы. Приходиться потом отдельно докачивать.
Все девочки - тренеры прекрасные!