Был на бесплатной тренировке по кроссфиту в зале в Немчиновке. Остался очень доволен! Тренер Наталья - активная, позитивная, четко показала технику выполнения всех упражнений и на тренажерах, и на турниках, и со свободными весами. Сначала хорошо размялись, затем под бодрую музыку 40 минут выполняли программу тренировки, а потом ещё и растяжку делали минут 15. Язык был на плече, но когда рядом хрупкие девчонки выполняют программу, оставать не хочется!) Всем советую, атмосфера дружелюбная, тренировка интенсивная и небанальная, а главное под присмотром профи. Буду регулярно тренироваться.
Сын заниматься , все очень нравиться ! Тренер Алексей, грамотный тренер. Занятия у детей проходят разнообразно! Каждому ребёнку уделяется достаточно внимания. Вечернее время проходят занятия для взрослых.
Пойдем по порядку:
1) Расположение 5/5, 2 локации на выбор
2) Весь необходимый инвентарь на месте, дополнительных трат не требуется
3) Программы тренировок отлично проработаны и при необходимости адаптируются согласно возможностям атлетов
4) Тренерский состав, тут бесспорно 5/5, тренера следят за техникой исполнения, дают грамотные советы и поддерживают динамичную и дружескую атмосферу
Однозначно буду рекомендовать друзьям.
Прекрасный сертифицированный тренерский состав! Даже не знаешь что лучше, их профессионализм или харизма:) Индивидуальный подход к каждому атлету, вне зависимости от уровня подготовки. В зале есть всё необходимое оборудование, в достаточном количестве. Тренеры направят и подскажут не только по тренировочному процессу, но и по питанию.
Зал классный - почти все тренажёры новые , современные! В зале играет классная музыка и вообще чувствуется именно спортивный дух. Тренера подскажут , поддержут. Вообщем хожу с удовольствием
Отличное место. Отличный тренерский состав. Тренировки проходят в небольших группах что позволяет уделить время каждому пришедшему на занятие. Большое разнообразие грамотных тренировочных программ, позволяющих достичь поставленных целей.
Хороший кроссфит - зал, хороший тренер. удобно , что заниматься одновременно могут не много людей, поэтому каждому ученику уделяется должное внимание. Особенно приятно, что не навязывают дополнительные занятия или ненужные длительные абонементы.
Отличный зал, уютный, полностью оборудован.
Прекрасный тренер Алексей.
Спасибо ему персональное за суперинтенсивные тренировки, а следовательно и за прекрасную спортивную форму, не подумайте про одежду))!
Отличный зал для для тренировок и тренер! Тренировки проходят с грамотным распределением нагрузок в соответствии с уровнем подготовки спортсменов, все понравилось!
Отличный кроссфит клуб. Тренер Алексей и Наталья знают своё дело. Тренировки отлично подобраны под любую сложность .
1
1
Show business's response
Елизавета П.
Level 7 Local Expert
October 17, 2021
Сын начал заниматься у Алексея в 4 года. Несколько раз уходили из-за других секций и кружков. Но каждый год возвращаемся - клуб уже стал родным) А в этом году привёл с собой старшую сестру! Тренировки разнообразны и интересны для всех возрастов. А подростков, как известно, сложно заинтересовать)) Дети участвуют в серьезных соревнованиях - мотивация замечательная.
Алексей-большой профи и мотиватор от Бога! И не важно, где именно он тренирует, (открытые стадионы или в зале) я рада, что
1. Мой сын попал к нему на детские тренировки (все проходило в стиле: давай, не останавливайся, ты можешь», ребёнок после этого когда чем-либо занимался, сам повторял эти мантры)) в день 23 февраля все обыгрывалось: как будто они сидят в корабле (на ящиках), ведут морской бой. В общем, ребёнок в восторге.
2. Потом и я приобщилась-тренировки настолько бодро выстроены, что не успеваешь оглянуться, а час уже пролетел. А потом болит каждая мышца. Ну вот каждая! В общем, Алексею респект и уважуха!
один раз пришла попробовать и осталась. Классный зал, есть удобные раздевалки , душ... Тренер следит за каждым, индивидуальная нагрузка, программа разнообразная, есть конкурсы и призы, всегда что-то интересное происходит. Рядом электричка и постоянно маршрутка ходит
Алексей собрал дружную команду, мотивирует и заряжает позитивом всех - и взрослых, и детей. в течение тренировки внимание Алексея направлено на каждого участника. Несмотря на то, что занятия проводятся в группе, Алексей подбирает нагрузку индивидуально, учитывая физическую подготовку и безопасность.