Прекрасное место для улучшения физической подготовки , растяж ки , спокойствия. Такое уютное место , что приходить на занятия и проводить время - одно удовольствие! Обычно выходить из дома с плохую погоду , в рабочий день , утром - ну сильно лень , а тут такого не происходит. На тренировку не идёшь , а летишь с пониманием , что делаешь не только свое тело лучше , но и морально отдыхаешь , расслабляешься)
Девочки - большие профессионалы своего дела , не остановятся пока все мышцы не будут растянуты. Появление оркестра из хруста коленок, пальцев - это нормально , каждый раз новая мелодия) Пора писать и выпускать альбом!
Очень рекомендую к посещению- не пожалеете!)
Недавно посетила занятия по аэройоге и танцам леди денс. Тренеры были очень внимательными и поддерживающими, что создало комфортную атмосферу. Аэройога помогла расслабиться и укрепить мышцы, а танцы позволили почувствовать себя уверенно и раскрепощенно. Все занятия были увлекательными и разнообразными. В целом, я осталась довольна и рекомендую эти направления всем, кто хочет развивать свою физическую форму и уверенность в себе!
Очень полюбила данную студию. Уютно, атмосферно! Индивидуальный подход к каж дому❤️ йога на гамаках у Лены это не только про растяжку, но и про любовь к себе, идеально помогает расслабиться🫶🏻 джампинг это вообще супер тренировка, что могли придумать, я не знаю как жила бы без него🔥