Начальный курс по фридайвингу.
Курс это 15 часовой интенсив
Каждая тренировка включает в себя теоретическую часть, дыхательную гимнастику и тренировки в бассейне.
Лучшее, что со мной случилось за последние два года - это Глубина. Базовый курс вдохновляет необыкновенно. Спасибо Денису. Весь тренерский состав чудесный, атмосфера дружелюбная. Масса доп курсов по наращиванию фридайверских навыков. В период вынужденного простоя в тренировках очень скучаю. И удивительно, как что-то может войти в твою жизнь навсегда. Бассейн в Океаниуме и условия там великолепные. Теперь уже родной. Скоро увидимся. Спасибо, Глубина!
Хорошая школа по фридайвингу. Пришла на базовые курсы в августе 2024года. Отлично объясняют, хоть в группе 8-9 человек, но занимаются с каждым, если у кого не получается, занимаются с ним пока не будет результат. Пришла с задержкой в 15 секунд, после второго занятия, уже задержка в 1мин.30сек. Доя меня большой прогресс. Рекомендую школу. Тренер Денис.
Одно из самых душевных прикосновений. Была на двух курсах "Дыши не дыши" (знакомство со статикой) и через несколько месяцев прошла Базовый. Вводные боюсь глубины, плаваю очень не очень, только там где могу достать до дна, никогда не ныряла. На "Дыши не дыши" прикоснулась к статике и расслаблению, прекрасный тренерский состав, мягкая поддержка, и новые свои возможности, вдохновили на Базовый. Захотелось посмотреть, что смогу. Шла к Денису целенаправленно, потому что уже знала подход и совместную работу. После трех дней: 25 м на одном вдохе, ныряла и доставала до дна 2,5 м), и вдохновение на подвиги и новые возможности.