Начальный курс по фридайвингу.
Курс это 15 часовой интенсив
Каждая тренировка включает в себя теоретическую часть, дыхательную гимнастику и тренировки в бассейне.
Лучшее, что со мной случилось за последние два года - это Глубина. Базовый курс вдохновляет необыкновенно. Спасибо Денису. Весь тренерский состав чудесный, атмосфера дружелюбная. Масса доп курсов по наращиванию фридайверских навыков. В период вынужденного простоя в тренировках очень скучаю. И удивительно, как что-то может войти в твою жизнь навсегда. Бассейн в Океаниуме и условия там великолепные. Теперь уже родной. Скоро увидимся. Спасибо, Глубина!
Хорошая школа по фридайвингу. Пришла на базовые курсы в августе 2024года. Отлично объясняют, хоть в группе 8-9 человек, но занимаются с каждым, если у кого не получается, занимаются с ним пока не будет результат. Пришла с задержкой в 15 секунд, после второго занятия, уже задержка в 1мин.30сек. Доя меня большой прогресс. Рекомендую школу. Тренер Денис.
С "Глубиной" занимаюсь около года. А в этом бассейне была на Мастер-классе по подводному брассу.
Пришла я на него с нулевыми навыками в плавании брассом. Технику изучали не только на практике в зале, но и по видео с соревнований. Полезно было посмотреть, как плавают чемпионы!
Во время тренировки в бассейне тренер записывал видео наших попыток — это позволило объективно оценить и ошибки и успехи в технике.
По душе было то, что группа была небольшой - я получила достаточное количество внимания от тренера.
После этого мастер-класса, я стала чувствовать себя увереннее на тренировках.
Благодарность организаторам и лично Александру Пангаеву, за такой информативный и продуктивный опыт!