Я занимаюсь на базовом курсе школы у Ирины Бобковой, за спиной - первые три тренировки.
Мне очень понравилось!!
У меня были страхи:
1. мне 57 лет, смогу ли я, не будут ли ко мне как-то не так относиться?
2. обычно такие сообщества очень закрытые, с трудом принимают новичков/троллят, относятся свысока к тем, кто в начале пути, и такие "глубоко посвященные" обычно сильно не приветствуют тех, кто впервые пришел на поляну. У меня был такой отрицательный опыт в других видах спорта в свое время.
Но мои страхи не сбылись, мне было очень комфортно с невероятной Ириной Бобковой, с группой и даже просто девочками в душе, которые все абсолютно моложе, выносливее и более быстро осваивают дисциплины.
Месторасположение очень удобное, сам бассейн комфортный, вода теплая, 29 градусов. Прошла базовый курс L1, мне очень понравилось, теория, практика, тренер Илья Сотников отличный, всё объясняет столько раз, сколько надо, потому что некоторые вещи не понятны бывают и с первого и со второго раза))) Вообще поняла, что у Глубины афигенно всё, все тренеры очень доброжелательны и профессиональны, сообщество фридайверов дружное, рада что попала в эту школу, уже приобрела свой первый абонемент на тренировки!
Удобное расположение бассейна - в 5 минутах ходьбы от м. Автозаводская. Чистый и уютный комплекс с бассейнами, вежливый персонал. Инструктор от Глубины интеллигентный и профессиональный человек, с удовольствием отвечал на все вопросы. Также там тренируются уже более опытные фридайверы и за этим интересно наблюдать. Всё понравилось, продолжаю погружение ;)
Базовый курс проходила в Труде у тренера Максима Мухаметшина. Очень понравился процесс обучения, спокойный, размеренный. Все успевали, никуда не мчались. Четкая и понятная подача теории, Максим отвечал на все возникающие у студентов вопросы, все раскладывал по полочкам. От бассейна я вообще в восторге, специально хотела поглубже, потому что были вопросы к своим ушам и способности продуться, и важно было проверить именно этот аспект. Классно, что глубокий, места хватало всем, можно было плавать на трех эшелонах: внизу пузырились дайверы, посередине те, кто отрабатывал работу в ластах с отгрузкой, а наверху спокойно плавали с досками и трубками. Очень увлек процесс спасения напарника с глубины. Все же 5,5 метров чувствуется, и это очень показательно. Пока до напарника доберешься, продуваешься несколько раз, потом его наверх тащишь.... полный эффект присутствия!!! Занятия у Максима продолжаю. Отличный тренер! Спасибо, и от всей души рекомендую всем желающим такой же положительный опыт и массу впечатлений.
Школа отличная, инструкторы просто великолепные. Был у Дмитрия у Максима и у Ирины. Все чуть разные, но каждый помог по-разному спрогрессировать. Записавшимся на обучение выдается отличная методичка на 130+ страниц с уникальным и полезным материалом. Так что категорически рекомендую.
Взяла начальный уровень L1, то что удивило это администратор была очень вежливая, даже тогда, когда у меня было самое плохое настроение. Разобралась со всем, с её помощью и пришла на первые занятия к инструктору Илье. С самой первой минуты у меня настроение улучшилось с негативного на нейтральное, но когда погрузилась в воду, с помощью наставлений инструктора и положительного настроя коллектива настроение улучшилось настолько, что я теперь не понимаю, почему я раньше не ходила на фридайвинг, хотя так сильно хотела много лет. Далее я пошла в инструктору Алексею и у него супер крутые программы для преодоления страхов и улучшения техники (даже если в группе, к каждому у него индивидуальный подход). Пошла в тренеру Зоз, она круто поставила технику и рассказала про лучшее оборудование. А ещё она снимает на подводную камеру каждое занятие, что является очень большим плюсом, так как не каждый может себя оценить со стороны.
В общем то с Мальдив и начался мой интерес к нырянию. Оказалось, то, что нырять то я не умею🤪
Хотя со стороны казалось это так легко, все это делают, почему я то не могу😁
В какой то момент мне оказалось мало просто снорклинга, смотреть все сверху, вся красота то внизу🪸🐠🦈
Ну и детское желание прикоснуться ко всему, что кажется красивым и интересным (было у вас такое в детстве, когда трогали то что не надо?🤣) привело меня в какой то момент во фридайвинг.
Раньше я и слова такого не знала, затем начала узнавать от знающих людей, задавать вопросы, оказалось, что можно пройти курсы по фридайвингу в Москве.
До Мальдив оставался месяц 🙈🤪
Первый беглый поиск привел меня к нескольким школам в Москве, дальше немного ресерча и финансовой аналитики, построения удобной логистики😁
И вот я пишу записаться в школу по фридайвингу
Тут я приехала к зубному удалять зуб мудрости и пытаюсь себя куда то деть от паники, очнулась в чате со школой «Глубина» @Skola_Glubina🙈🤣🤣🤣
Записываюсь на ближайший курс, чтобы успеть до Мальдив🔥
Мне повезло с тренером Муратом Кирейкиным, за то, что он не занудствовал теорией 🙈, а давал ее красной линией через истории значимых фигур в этой области, трагические случаи и истории успеха, погружая все глубже в удивительный мир фридайвинга..
На первом же занятии я сильно удивилась, что могу задержать дыхание под водой на 1 мин 46 секунд! Я думала, ну от силы 30 секунд меня хватит 🤣
А когда проплыла по дну дорожку 25 метров, сама себе восхитилась😎🔥
Что я чувствую сейчас? Это свободу! Выражение как рыба в воде обрело новый смысл🐠
Конечно, я не претендую на олимпийские показатели, мне нравится сам процесс, то чувство, что мне дают эти навыки и которые я буду постепенно развивать💙🤍
Прошел базовый курс. Очень понравилось! Смогли влюбить меня в область, которая раньше была совсем незнакома и не интересна. Собираюсь продолжать. Команда отличная, занятие очень интересные и динамичные. Рекомендую!
Хожу на регулярные тренировки, была у разных тренеров - все они супер! Преподаватели дают материал по разному, у каждого свой подход, но все нацелены на результат и на то, чтобы ученики достигали своих целей. Есть необходимое оборудование для тренировок (ласты, пояс, груза, доски для плавания).
Бассейн - самый любимый бассейн Москвы. Тёплая вода, отсутствие хлорки, тёплые раздевалки, чистый душ.
Ну и на тренирующихся синхронисток можно любоваться во время тренировок))))
Проходила базовый курс у Алексея Коростелева. Очень спокойный, грамотный инструктор, с радостью отвечает на все вопросы. Снимал нас на видео под водой, это очень здорово помогает понять, над чем тебе нужно работать.
Что сказать, про бассейн - все здорово, вот только мне при тренировке статики мне холодно, полностью расслабиться сложно. Спасибо Алексею, что в финале уделил мне время на статике, это позволило мне сдать норматив).
Очень чистый бассейн. Тренировки проходят на одном дыхании🙂. Квалифицированные ребята, у каждого свой подход и фишки. Вероника строга(в хорошем смысле, Дима мудр, Леша знает как найти подход к самым ленивым ученикам. Каждая тренировка-праздник🙂
Чудесная школа,любимая💕
Проходил обучение в "Глубине". Отличные тренеры и хороший бассейн!
A
Anonymous review
March 10, 2023
Прошла базовый курс у Дмитрия Гладуса: всё чётко и понятно. Теперь хожу к Диме на регулярные тренировки. Отличный тренер, который знает уровень каждого ученика и строит план тренировки исходя из этого.
Бассейн тёплый, всё оборудование школа предоставляет.
Одно из моих лучших решений прошлого года!
Любимая школа, в которой начался мой фридайверский путь 🐋 Прошла базовой курс и затянуло, не представляю теперь без этого свою жизнь) Прекрасные тренера (все), отзывчивые администраторы, ощущение семьи 🤍
Так же хороший бассейн, без хлорки, температура воды 28 градусов. Советую всем!
Если попросят написать впечатления о школе, то сразу попадаешь в ловушку - там рассказывают ТАКОЕ, что поставить что либо кроме пятерки с плюсом уже рука не поднимется) Но и без содержания информации школа заслуживает только похвал.
Уверен, что 95, если не 99 процентов новичков информации о безопасности и физиологии фридайвинга не знают. Лично мне она очень помогла в первую очередь полностью избавиться от предрассудков в отношении фридайвинга.
Во всех отношениях - информация, поддержка администраторов школы, сам процесс тренировок - все на высшем уровне. Бассейн ОЦСП знаю давно и он идеален. Особо хотелось бы отметить внимание тренера, Алексея Коростелёва, который помимо тренировок отвечал на мучающие нас вопросы в чате группы практически круглосуточно.
Шёл на базовый курс школы Глубина, чтобы узнать больше о фридайвинге, понять, насколько это интересно и вообще нужно ли это мне. Основная цель была - научиться расслабляться при задержке дыхания, так как занимаюсь серфингом и при замывах это очень нужно. Собственно, на базовом курсе я получил то, что искал. Сама дисциплина фридайвинга очень заинтересовала меня, а на лекциях рассказали очень много интересных и необычных фактах о нашем организме и о физике процессов задержки дыхания и погружения.
Прошла базовый курс у Дмитрия Гладуса. Впечатления максимально положительные: все снаряжение предоставляет школа, группа небольшая, тренер уделяет внимание каждому, грамотно объясняет технику упражнений и следит за выполнением.
Все очень понравилось! Рекомендую :)
Увидев ролик в ВК с легко покоряющими глубину фридайверами сложно было пройти мимо и не задуматься о том, что я ведь тоже так хочу и обязательно смогу🤪
До знакомства с этой командой профессионалов мои познания подводной активности были очень не большие. Все активности проходили только на её (воды) поверхности…люблю периодически поэкстремалить🤪
Так вот…решил я сделать себе подарок на Новогодние праздники и начал искать свободное место в группу на базовый курс, но в процессе поиска очень заинтересовался предстоящей фрирождественской тренировкой…
Вот с неё и началось первое знакомство с командой «Глубины». На мероприятии было множество конкурсов, наполненных энергией дружного коллектива-это было классно👍
И разве после этого можно было остановиться?👻
Базовый курс я проходил с 4-6 января под руководством Коростелева Алексея. Хочу отметить очень грамотный подход к донесению информации до обучаемых ну и особенно доступный переход от теории к практике. Алексей, Вам огромное спасибо👍
После прохождения базового курса открывается возможность перехода к занятиям по абонементам.
Инструктора очень внимательны к обучаемым и у каждого свой подход к обучению, а цель одна-это доведение до совершенства техники погружения.
Рассказал уже много, но чтобы передать все эмоции надо книжку написать😁
Подводя итог скажу так, что с Нового года я стал участником этого замечательного и дружного коллектива и этому очень рад. А тем, кто ещё не знаком с «Глубиной» рекомендую посетить пробное занятие или пройти базовый курс и Вы обязательно влюбитесь в этот подводный мир, в котором можно найти место для расслабления после рабочих будней и покорения когда-то кажущихся не достижимыми результатов💪
О школе "Глубина" я узнал из интернета. Почитав положительные отзывы, выбрал базовую программу у инструктора Дмитрия Гладуса. Базовая программа - это 4 занятия, после которой можно сдать на сертификат 1 ступени по системе Молчановс. Что могу сказать про школу? Мне не с чем сравнить, во фридайвинге я новичок, но много нырял с аквалангом. Определённо, этот факт не имел особых преимуществ) Даже наличие сертификации в дайвинге не особо скажется на результате, ну может кроме лучшей и быстрой адаптации в воде. Так что если вы никогда не ныряли глубже своей ванной в доме или местного бассейна, то это никак не помещает вам учиться и учиться продуктивно. На каждом занятии обязательно был теоретический ввод, Дмитрий рассказывает подробно и понятно. Отвечал на любые вопросы. Прогресс начинается сразу после разминки и первых разныриваний в бассейне. Курс построен так, что вы обязательно улучшите свой результат. Подход индивидуальный, показывали ошибки и помогали "разобраться в себе", устранить внутренние зажимы и научиться нырять безопасно. Дорожка снималась индивидуально под группу, проблем с неповоротливыми бабушками в чепчиках нет, никто не мешает. Бассейн- им. Давыдовой на ЗИЛе (есть несколько альтернативных). Чистый, достаточно тёплый, но вода в душе иногда кипяток идёт. Синхронистки тренируются отдельно и не мешают. Особо хочется отметить налаженный контакт с 12 м бассейном мчс, где школа проводит учебные погружения.
Школу рекомендую, берите базовый курс, тренируйтесь, будьте ближе к водной стихии, не будучи связанными доп оборудованием. Испытать такой кайф, как свободное погружение должен каждый)
профессионализм и заинтересованность тренера, чёткость онлайн консультантов, много теории и практики,легкочиь подачи информации. В общем все понравилось, спасибо отличная команда!
Очень понравилось обучение.
Открыл много нового для себя.
Спасибо Дмитрию Гладусу за увлекательное и комфортное погружение в мир фридайвинга, как в теории, так и на практике.
Также успел позаниматься у Ильи Сотникова.
Тоже очень душевно.
Поддержка координаторов тоже на высоком уровне.
В целом, рад, что остановил свой выбор на школе Глубина.
Прошел обучение обучение в школе «Глубина», базовый курс, все очень понравилось, очень хороший подход к обкчению, как в теоретической части так и в практической, на воде. Вежливые и внимательные администраторы, быстро и понятно отвечают на возникающие вопросы. Большое спасибо школе «Глубина» и инструктору Алексею К., что открыли мне целый новый мир
Недавно прошла базовый курс у Максима Мухаметшина, очень понравилось! Продолжаю ходить на регулярные тренировки. Занимаюсь у Алексея Коростелева - супер!! Спасибо Глубина за новый дивный мир!!
Прошла базовый курс с Кириллом Криворучко в "Труде". Всегда очень волнительно начинать что-то новое,а тут ещё и довольно серьезное увлечение. Думала, что за такое короткое время нельзя чему-то научиться. К счастью, я ошибалась и была приятно удивлена! С таким инструктором всё получается с первого занятия. Это какое-то волшебство! Базовый курс помог почувствовать свои силы. Если кто-то ещё сомневается, не волнуйтесть и пробуйте! Рост, вес, возраст, физическая форма- это всё неважно, чтобы начать заниматься фридайвингом! Обычно у меня болела голова после перепадов давления, и я волновалась, что это будет мне мешать. Но стоило всё сделать правильно, и голова после ныряния болеть перестала. Я уверенна, что это именно то, чем я буду заниматься и дальше!и всем советую открыть мир своих возможностей! А школа "Глубина" отличный помощник в этом! Замечательное место, с прекрасными администраторами и инстукторами!Ни разу не пожалела,что выбрала именно "Глубину"!
Решил подарить жене сертификат на пробное занятие. После первого занятия не раздумывая в тот же день купили весь курс! Спасибо школе Глубина за семейную скидку😁 Опытный инструктор, интересная программа, подробная теория, учебные материалы, даже маска! ласты и груза - все было предоставлено! Планирую тренироваться дальше! Доволен!👍👍👍
Прошла базовый курс у Кирилла Криворучко и Дмитрия Гладуса в Труде, продолжаю ходить раз в неделю в Давыдовой. Очень классная школа! Все инструкторы знают своё дело, помогают разобраться в сложных моментах. Глубина проводит классные мероприятия для учеников - соревнования, лекции, мастерсы. Атмосфера невероятно приятная и дружественная.
Отдельное спасибо Дмитрию за наши тренировки, я каждый раз выхожу другим человеком, лучшей версией себя:)
@freedivingrussia
В этой школе начал свой путь во фридайвинг с базового курса и затянуло. Уже больше года продолжаю ходить на регулярные занятия. Всё очень нравится. Хочется отметить хорошо подобранный штат инструкторов. Найдут подход к каждому, помогут освоить и усовершенствовать технику и увеличить результат.
Пришла на базовый с терапевтической целью т.к. боялась глубины и никогда не ныряла, а плавать под водой хотела научиться. Кроме того была наслышаны о расслабляющих техниках которые применяют фридайверы, а это в нашей суматошной жизни полезно. Удивлена своему прогрессу - на первом занятии инструкторы помогли мне сделать первый нырок хотя я боялась и была не уверена в себе, на 2м занятии я уже смогла проплыть 25 м под водой. Теперь планирую заниматься в бассейне для наработки постоянных навыков и даже подумываю в перспективе поехать в кэмп на море. Но конечно главное - это мягкое освобождение от страха, понимание как все это работает в моем теле и расширение своих возможностей с удовольствием.
Почти до конца прошла базу и уже мечтаю мчать дальше и глубже, потому что это просто кайф. Очень важно, кто первый познакомит тебя с новым делом. От этого зависит состоится ли дальнейшая история … так что огромная благодарность Глубине и отдельная инструктору Дмитрию! Очень правильная подача, очень вдохновляющие занятия и очень заботливая школа 🤍 уже купила гидрик. И готова к сертификации 😉
Всем рекомендасьйон
Прошла курс Уровня L2 от «Глубины». За месяц регулярных тренировок достигла внушительных результатов. Тренеры очень внимательны, помогают разбираться и преодолевать страхи, легко переключают и ставят технику. А еще прекрасная атмосфера - рекомендую!
Закончила базовый курс в бассейне Труд (м.Тульская), выбирала именно бассейн (он 6 метров, я обожаю нырять, в мелком мне не интересно).
У нас вели два тренера Кирилл и Дмитрий - настоящие профессионалы! 💪😎
Очень интересная подача материала, индивидуальный подход к КАЖДОМУ ученику, всегда помогали, отвечали на все вопросы, не только на занятиях, но и в чате.
Больше всего понравилось, что Кирилл снимал нас на видео под водой и потом делал разбор ошибок, это очень помогает) И даже давал домашнее задание) 🤓 📖
А Дмитрий перед водой проводил классную разминку и добился того, что каждый из группы улучшил свои результаты (со мной он нырял на дно, чтобы помочь сделать разворот, психологическая поддержка). 🙏
Лекции перед занятиями отличные, обожала их 😻
Итак, я изначально была ныряльщиком любителем (на море на отдыхе🏝), но все делала на уровне интуиции. После тренировок получилось задержать дыхание в статике ~2:20мин и проплыть ~35м и это только начало🧜🏼♀️
С нами также занимались девушки, которые на первом занятии сказали, что не ныряют, и на завершающем занятии проплывали на задержке более 25м все абсолютно! 😏
4 ⭐️ ставлю, потому что мало 😅 грустно, что все закончилось(
Конечно детский сад, но было бы здорово выдавать значки что ли и устраивать финальную фотосессию, а то событие значимое, финальной точки позитивной не хватает 🥲 🥇🎊
(Хотя бы по стаканчику лимонной водички выпили бы что ли 😅)
Буду скучать по группе, хорошо есть ещё регулярные занятия 🏊🏻♀️
P.S. СОВЕТИКИ 🧐
1- Гидрокостюм я ОЧЕНЬ рекомендую!!! Прям не пожалеете! В статике просто трясёт всех 🥶, хоть и вода тёплая, а вот в костюмчике (в любом) совсем комфортно будет.
2 - Если есть свои ласты, оочень хорошо! Потому что местные не всем так хорошо подошли, периодически натираешь ноги, если есть возможность приобрести удобные, будет супер круто, ОЧЕНЬ советую.
И конечно перед покупкой согласовать все с тренером, они 💯% знают, что нужно, чтобы не купить «не то».
Вот такой немаленький отзыв получился, может кому-то будет интересно, сама люблю читать такие)
Огромное спасибо школе «Глубина»! 🌊
Администраторы всегда на связи, материалы актуальные и интересные, и конечно вишенка на торте - тренера! 🤿 ❤️🔥🔥🔥🔥
5
Show business's response
Пашка Пурш
Level 17 Local Expert
September 1, 2023
Профессиональная команда инструкторов, дружелюбная расслабленная атмосфера, удобные локации тренировок с удобными парковками, плюс полезные навыки в копилку)
Записалась на пробное занятие, внесла оплату. Курс перенесли по вине глубины. Позвонили согласовать дату нового курса, тк я уезжала в командировку и не факт что могла успеть на курс попросила позвонить заранее чтобы уточнить дату, мне сказали что все ок и мне позвонят.
Сейчас за перенос занятия удерживают штраф, тк о том что я не могу придти было сообщено за 4 дня, а не за 5
Когда отнеслась к компании лояльно, а они удержали с тебя денег
Занимаюсь в школе полгода. Сначала был базовый курс - всего четыре занятия, но эмоций и впечатлений масса. Я люблю воду, но тут с ней выстраиваются совершенно другие отношения. Ребята учат не бояться воды, а понимать свои страхи и реакции, понимать их причины. Сейчас занимаюсь регулярными тренировками, мне очень-очень нравится. Коллектив дружный, руководство очень лояльное и внимательное - общаются с клиентами и стараются всех услышать и сделать удобно для клиентов.Тренерский состав офигенный и разный, всегда можно выбрать тренера по настроению, у каждого свой подход к занятиям. Это и разгрузка после тяжелого дня, когда голова забита, и нагрузка (бгг) для тела - в ластах еще и ножки качаю, приятный бонус)) В общем, спасибо Глубине за новое хобби и сообщество. Всем фри!
Прошла базовый курс! В бесконечнос восторге! Спасибо большое тренерам Кириллу и Дмитрию🤩🤩
В нашей группе абсолютно все достигли отличных результатов, хотя казалось бы только 4 занятия было и все благодаря индивидуальному подходу к каждому! Несомненно буду дальше продолжать!)
Очень всем советую купить гидрокостюм ( это не глупость , как мне казалось) все тренировки станут в разы комфортнее😀
Спасибо вам!
Очень душевное отношение как от администратора курса, так и от тренера. Всегда готовы прийти на помощь в решении любых вопросов и создать позитивный настрой и уверенность, что все получится, за что отдельное спасибо). Не ожидала от себя, что после 4 занятий смогу сдать все нормативы и проплыть на задержке дыхания 1.5 бассейна (~37м), да ещё на глубине (никогла в жизни я до этого не ныряла вообще), но я это сделала! Очень довольна, что все получилось, за что Спасибо школе "Глубина" и нашему инструктору Кириллу Криворучко. Была проблема с продувкой уха, но с помощью советов Кирилла и тренировок потихоньку с ней справляюсь ☺️: на 4ом занятии уже спокойно погружалась на глубину и проплыла на глубине 1.5 бассейна. Всем кто ещё думает и сомневается, советую пройти базовый курс, не пожалеете ! 😊
Я очень давно хотела попробовать фридайвинг. После курса хочется сказать большое спасибо Глубине за возможность научиться азам фридайвинга в Москве и отдельная благодарность нашему инструктору Алексею за интересные занятия, терпение и профессионализм. Всего за четыре занятия мы освоили разные техники, узнали много нового и получили море удовольствия.
Проходила базовый курс фридайвинга, это был очень крутой опыт. Я не ожидала, какими возможностями обладает наш организм, и как это все увлекательно и полезно. Спасибо большое всей команде, и тренеру Татьяне Молчановой, вы профессионалы ! 💙
Курс(начальный) был отличный! Инструктор Михаил донес теоретический материал максимально интересно и это не выглядело как «лекции»)), вода тоже прошла супер, несмотря на разную подготовку в группе, всем было уделено внимание. Захватывающе обнаружить новые способности тела и организма)) спасибо! Есть повод подумать о дальнейшем прогрессе.
Спасибо школе за индивидуальный подход к каждому ученику и подбор таких комфортных бассейнов как на здесь-на ЗИЛе👍
Show business's response
Е
Елена Батычек
Level 3 Local Expert
April 10, 2023
Хочу поделиться своими впечатлениями от занятий таким необычным видом спорта, как фридайвинг) Год назад и подумать не могла, что вообще когда-нибудь буду им заниматься. Первые мысли, которые возникали от этого слова - страшно, опасно, невозможно. Но стоило пойти на первое занятие в школу «Глубина», как все эти ложные мысли рассеялись. Спасибо тренеру Дмитрию Гладусу, за такое полное, интересное погружение в теорию и практику. Я настолько влюбилась в этот вид спорта, что каждый раз выходя с тренировки, с нетерпением жду следующей)
Фридайвинг - это не только про физическую выносливость, но еще и психологическую ( а нам сейчас так этого не хватает).
Спасибо школе, что даете такую возможность, развивать себя, наслаждаться жизнью и делать ее счастливее с каждой тренировкой! Я расширила свои возможности и до сих пор в шоке от того, на что я способна, а дальше больше ;)
Всем привет! Для тех кто выбирает школу или вообще думает, а надо ли ему это, скажу сразу, в наше время и при последних обстоятельствах, фридайвинг вещь которая помогает очень быстро переключится с внешнего, на внутреннее, при этом на внутреннее умиротворение и созерцание, а не самокопание и всякие неприятные мысли..просто такие особенности данного вида спорта/досуга/практики. Поэтому всем кто чувствует нервоз, страх, беспокойство и прочие вот эти негативные штуки все Велком!!! При этом если вы не уверены в своих силах, в этом и плюс фридайвинга, тренер подберёт программу и нагрузки под ваши способности, ведь фридайвинг это как раз про чувство себя и преодоление или наоборот перемирие и согласие с собой, а уже в ходе тренировок вы скорее всего убедитесь что недооценивали себя!
С Глубиной как школой вообще всё отлично, оперативное администрирование, опытные тренера (Спасибо Диме Гладус за первые азы), бассейн (Давыдовой) отличный, занятия оч интересные как теория так и практика. Вообщем моё почтение и рекомендации!!! Всем Мир Океан!
Новый год, хорошее время для всевозможных начинаний и изменений, например, пойти на курс по фридайвингу, подумалось мне и я пошла на базовый курс.
Каждый день курса, я просыпалась с предвкушением приключения. Как будто открывался вход в очередную пещеру Алладина.
Очень понравилась смена пространства привычного движения, возможность почувствовать динамику своего тела по другой траектории - летать под водой )
Спасибо большое школе "Глубина" и инструктору Максиму Гурьянову за обучение 🙏💙
Не так давно начал плавать. И сразу загорелся идеей фридайва так как прогырввать мне нравится намного больше чем плавать над водой))) Занимался у Алексея на автозаводской. Все было круто здорово интересно, но очень жаль что так мало((((((
Прошла базовый курс! Мне понравилась организация процессов и все люди с которыми контактировала. Всего 4 первых занятия, а уже огромный прогресс. Буду продолжать заниматься по расписанию и дальше.
Всем привет! Занимался в школе Глубина, проходил базовый курс фридайвинга. Хорошая организация, замечательный тренер! Цели курса для меня достигнуты, будем тренироваться дальше!
Воду , большую воду люблю с рождения.Но занырнуть глубже ,чем на метр никогда не получалось. Смирилась.... А три года назад имела опыт общения с дельфинами в дикой природе , в открытом океане. С тех пор одержима мечтой о такой встрече вновь ! Решила во что бы то ни стало научиться фридайвингу. На базовом курсе , столкнувшись с определёнными трудностями ,испытала ступор ,страх. Огромное, безграничное спасибо Арсению за преодоление психологического барьера и за уверенность в собственных возможностях!Когда , вдруг , начинает получаться то , о чем даже не мечтала .....это не поддаётся описанию словами !!!!!!Отступать нельзя - только вперёд ! До встречи на регулярных тренировках !