Girlstretch
69 reviews
October 18, 2024
Отличная студия и самый прекрасный тренер!Удобное расположение в центре города ,рядом с метро.Уютно,чисто,имеется весь необходимый инвентарь,приятная музыка,небольшие группы,что немаловажно,всегда общались с девочками,общие интересы сближают)Аня,добрая,милая девушка,очень грамотный тренер,всё покажет,расскажет,поможет,в общем мастер своего дела!Занималась в данной стадии почти два года,перестала посещать в связи с переездом в другой город,так бы и ходила заниматься дальше.Остались только теплые воспоминания.Ранее никогда ничем не занималась,но с детства мечтала сесть на шпагат,Аня помогла исполнить мою мечту.До сих пор слежу за деятельностью студии и достижениями девочек!Анечка,спасибо за всё,ты крутая!Очень скучаю по занятиям и той атмосфере,которая была в нашей группе!Желаю успехов и процветания!❤️
December 11, 2024
Удобное расположение, рядом городская парковка, на которой всегда есть места. Чистая и уютная студия для занятий.
Аня — супер-тренер и профессионал своего дела, не дает расслабляться, что дает существенные результаты на занятиях, при этом очень чуткая и внимательная к каждому. Растянет всех)) с таким тренером не страшно, всегда поддержит и подстрахует на занятии.
Никогда не посещала групповые тренировки, кружки и т.д, мой перый опыт и он крутой, потому что, я вновь вернулась именно сюда 5 лет спустя после того, как села на шпагат, т.к когда ходила 5 лет назад, занималась месяца 3-4 всего, НО по результатам помимо шпагата это: 1. подтянутые накаченные окргулые ягодицы, 2. супер осанка, как у тех, кто занимался гимнастикой или проф.танцами, 3. Боли в теле уходят, перестает болеть спина, поясница, плечи, ноги и т.д 4. Хороший бонус — появляется уверенность в себе. 5. Перестает болеть живот и поясница перед КД, знаю, что многие девушки с этим мучаются. Так вот тут все симптомы болевые уходят и ты пархаешь в любой день месяца.
После занятий всегда настроение супер 🔥🔥 повышаются все гармоны счастья и радости.
November 30, 2024
Самая лучшая студия в Москве😍
Всегда уютно, чисто. И самое главное подход тренера - Анна замечательный тренер, работает на результат каждой девочки! Таких студий я еще не встречала! Место, где забываешь о всех проблемах, и с удовольствием отдаешься процессу по формированию красивого гибкого тела🥰 И цена/качество 🔥
С Аней ты станешь гибче и увереннее в себе, от души рекомендую ее своим знакомым и подружкам)
Р.s. Заниматься начала лет в 25-26.
Раньше на гимнастику и прочее не ходила вообще! С нуля добилась больших результатов в этой студии, и уверена что многое еще впереди ⭐️
November 26, 2024
Замечательная студия всегда чистенько и уютно. Хорошее расположение близко к метро. Тренер Анна профессионал своего дела , очень внимательная, очень грамотная , всегда поправит во время занятий. Да, бывает сложно, но выхожу с тренировки с приятными и непередаваемыми ощущениями. За полгода регулярного посещения стало заметно меньше проблем со спиной, немного исправилась осанка, повысилась гибкость всего тела, улучшилось самочувствие в целом. Обожаю ❤️ Спасибо Вам за Вас 🫶🏻
October 27, 2024
Отличная студия растяжки и стретчинга, благодаря первоклассному тренеру Анне,мне удалось покорить свою мечту ,сесть на шпагат.Благодоря регулярным тренировкам стала чувствовать себя легче и энергичнее)))Тело стало подтянутым,выносливым,радует отражение в зеркале)Аня индивидуально подбирает комплекс тренировок,исходя из пожеланий и состоянию здоровья!!!Прекрасная функциональная студия,позитивная атмосфера ,рекомендую всем кто заботиться о своей фигуре и здоровье!!!👍🏻👍🏻👍🏻
November 26, 2024
Уютная красивая студия и замечательный тренер) Здесь с вами работают профессионалы своего дела, тренер - бывшая балерина и просто замечательная девушка) Результат будет, даже если вы этого не хотите)) Занималась пол года и осталась очень довольна, хотя я абсолютно «деревянная», но были явные изменения в теле в положительную сторону: перестала поболеть спина, улучшилась растяжка, общие ощущения и самооценка!) Не бойтесь формата групповых занятий, потому что там очень хорошая спортивная атмосфера, которая стимулирует больше стараться! Спасибо большое за этот опыт и за прекрасное отношение к клиентам!
November 29, 2024
Спасибо большое тренеру Анечке за индивидуальный подход,за душевную атмосферу,за тепло и не безразличие ко всему❤️
Не в каждой студии тренера нацелены на результат🤸
Если вы мечтаете сесть на шпагат,здесь точно справитесь с этой задачей. Небольшие группы с заряженными девчонками, внимание к каждой-только индивидуальный подход,суперэффективые упражнения👌🏻И конечно все это делает тренер Аня, которая любит и горит своим делом,после тренировок выходишь с трясущимися ногами,но абсолютно счастливый и заряженный😍Рекомендую однозначно🔥Пришла в январе аж в далеком 2019г.Отзанималась где-то год с лишним, и это было супер-круто,лучшие времена😍
Аня супер❤️
January 16
Лучшая студия растяжки в Москве!
Занималась в 2021 году. Шла, как и многие, за шпагатом, а бонусом получила подтянутое тело. Тренер Аня настоящий мастер своего дела! заряжает энергией с первых минут!) я не встречала нигде такой подачи и индивидуального подхода к каждому (хотя я ходила на групповые тренировки).
Тренировки у Ани учат дисциплине, желания пропустить тренировку, потому что лень или нет настроения не будет точно))
После тренировок всегда выходила обновленной, с отличным настроением и приятным чувством усталости👌🏻
10 из 10 👍🏻
January 16
Самая лучшая студия растяжки и самый лучший тренер. В студию пришла в апреле 2021 года.
Целью было сесть на шпагат, но благодаря Ане получила гораздо большее - любовь к тренировкам 🫶🫶🫶
В июле 2021 г. был наш первый результат - продольный шпагат.
За три года вместе смогли:
- продольный шпагат,
- продольный шпагат в минус 2 кубика,
- вертикальные шпагаты,
- поперечный шпагат,
- стойку на руках в шпагат,
- кольцо.
До и после растяжки - это всегда два абсолютно разных состояния. Когда приходишь загруженная жизненными ситуациями, а уходишь позитивно заряженная и с абсолютно другим взглядом на вещи.
Ну и в качестве бонуса здоровое и гибкое тело.
March 4
Классная студия с топовым тренером!
Всегда хотела сесть на шпагат,искала для себя подходящего тренера и атмосферу. И нашла. Если в стандартных студиях Растяжка будет скорее в медленном формате,то у Ани это огромный комплекс «горячих» упражнений на все группы мышц,которые работают и на растяжку и на прокачку одновременно. В общем,если вам ,как и мне нужна была динамика,результат и хорошее настроение ,то смело рекомендую
March 6
Лучшие тренировки в моей жизни! Эстетично, профессионально и очень позитивно! Выхожу всегда полная энергии и очень довольная собой, Анна ✨ ♥️🔥 Местоположение отличное, недорогая парковка свободна всегда, рядом много мест для посиделок за кофе с подругами после тренировки)
February 27
Замечательная студия. Замечательный профессиональный тренер.
Анна найдет подход к каждому. Даже если вы думаете, что вы и растяжка - это разные стороны света))) Вы получите результат. У Анны свой подход к занятиям, очень все грамотно продуманно в плане тренировок. Не найдете такого у других тренеров. (Это не реклама, а факт!).
Студия находится в пешей доступности от метро, что экономит ваше драгоценное время. Атмосфера в студии прекрасная. Туда хочется возвращаться. Записывайтесь к Анне на занятие. И да, цены адекватнее многих других студий.
February 9
Уютная студия, расположенная в пешей доступности от метро таганская. Ходила и на групповые занятия, и на индивидуальные. Внимательный тренер Аня. Программа на индивидуальных подбирается под твой запрос и твои возможности. Но и на групповых всегда есть результат. Рекомендую
November 8, 2024
После двухлетнего перерыва думала найти студию растяжки ближе к дому и работе, но всё равно вернулась в студию к Анне. Нравятся динамичные тренировки, одинаковое отношение ко всем девушкам на тренировке, я искренне радуюсь успехам других и с радостью хожу сама
В студию ходят девушки разных возрастов и комплекций, на тренировке чувствуешь себя комфортно, а после выходишь в приятной усталости.
November 15, 2024
Самая лучшая студия по растяжке!
Есди вы мечтаете сесть на шпагат, здесь Вы точно справитесь с этой задачей.
Небольшие группы с заряженными девчонками, внимание к каждой девушке - только индивидуальный подход, суперэффективые упражнения!
И конечно все это делает тренер Аня, которая беспорно любит свое дело, после тренировок Вы уйдете с трясущимися ногами, но абсолютно счастливые! Рекомендую однозначно!!!
October 3, 2024
Лучшая студия Стрейчинга, в ней и активности много и шпагат дотянуть и спину в норму привести.
Приятная студия, приятные девочки ходят, дружелюбные и милые, группы занятий не большие, чтобы у тренера была возможность уделить время каждой ученице
Отдельная спасибо тренеру Ане, сразу видно, что у тренера большой опыт, еще и в организаторских навыках, поэтому нет никаких сложностей, чтобы с первого занятия сразу влиться вливаю атмосферу студии.
Да в целом очень приятная, милая девушка, к которой хочется приходить на тренировки
Студия 10❤️ из 10
Тренер Аня 100000 ❤️ из 10
October 29, 2024
В студии у Ани занималась в течение 3-ех лет. Очень понравился индивидуальный подход тренера к каждому. Пришла изначально, как многие «за шпагатом», но по итогу получила в три раза больше🙈
В ходе тренировок заметила, что тело стало более гибким, исчезли боли в спине и увеличилась выносливость.
Также хочется отметить удобное расположении студии. Сразу после работы была возможность попасть на тренировку.
Знаю, что Аня сама создавала студию с нуля, поэтому там все продумано до малейших деталей. Рекомендую к посещению.
October 24, 2024
Я впервые начала заниматься спортом в этой студии у Ани! Посещала разные занятия растяжкой, но только студия Ани, её оригинальный и индивидуальный подход попали мне в сердечко.
Я была полностью бревном, не могла дотянуться руками до пола.
И вот что сотворила со мной Аня при регулярных занятиях! Это чудо-студия! Подобного я нигде не видела! Результаты есть у всех девчонок, но что ещё приятнее - теперь у меня!
October 31, 2024
Всегда была мечта сесть на шпагат. Но пока не пришла еще в 2020 году к Ане в студию, ничего не получалось
Всем сердцем люблю студию на Таганке и тренера Анну❤️ Здесь происходит невероятная атмосфера работа над собой и преодоление своих страхов, барьеров и блоков! Часто спрашивают другие и я сама спрашиваю себя: почему здесь есть результат, а в других местах он как бы есть, но его как бы нет. Все потому что халявить тут точно не получается и каждая тренировка - вызов самому себе. А по итогу подтянутое, подкаченное, стройное тело и невероятная уверенность в себе!
April 9
Начну с того, что все ранее приобретенные абонементы в фитнесс залы были отработаны мною на 10%. Всегда находился повод не пойти, поэтому было принято решение найти что-то подобное рядом с работой, так сказать окунуться в борьбу с заплывающим туловищем на рабочем запале. Таким образом было приобретено пробное занятие в студии у Ани. Сказать, что мне понравилось - не сказать ничего. Прекрасная студия, чисто, удобно, все необходимое есть в наличии, надо только взять себя и форму. В общем, случилось чудо, я теперь бегу на тренировки, начала чувствовать свое тело, которое оказывается гнется и с удовольствием отзывается на нагрузки. Группы маленькие, тренировки практически индивидуальные. И мое первоначальное: «На фиг мне этот шпагат!», превратилось в азартное - «еще чуть-чуть и я на шпагате». После тренировки обеспечено хорошее настроение, гордая осанка и желание жить. Искренне рекомендую. А Ане процветания и успехов!
1
December 5, 2024
Аня - тренер по растяжке, которого я так долго искала. 🩷.Мне нравится её подход к тренировкам, мотивация и поддержка.
Я долгие годы не могла сесть на шпагат, но у Ани получилось добиться результата всего за полгода.
К сожалению, мне пришлось переехать в 2019г. и с тех пор я не могу найти студию растяжки, способную сравниться с Аней.
Есть много других хороших и профессиональных тренеров, но для меня Аня единственная и неповторимая. И только с ней у меня есть результат.
Мой муж также ходил со мной на занятия, и наши мнения с ним совпадают: Анна - самый лучший и потрясающий тренер! 🔥
November 22, 2024
Хорошее место, отличные занятия! Ходим с подругой и очень довольны. Прекрасные и разнообразные упражнения, никогда бы не подумала, что буду на них ходить. После тяжёлого дня, расслабляться под эти упражнения прям кайф. Заниматься у него одно удовольствие.
December 10, 2024
Будет не легко, но вам понравится😉
Лучшая студия Москвы, которую долгие годы рекомендую всем подругам. И единственная, которая полюбилась каждой из них!
Индивидуальный подход тренера к каждой. Милейшие девушки, которые приходят на занятия. И сами занятия нацеленные на результат. Обожаю❤️
October 4, 2024
Прекрасная студия! Удобное расположение от метро, по пути живописная архитектура. Уютная концепция зала, стена оформлена фотографиями спортивных достижений участников ! Большое зеркало , качественный инвентарь и самое главное - внимательное и чуткое руководство во время занятий ! Рекомендую однозначно к посещению !
January 2
Хожу в студию к Ане уже несколько лет. Нашла именно то что мне нужно. Аня полностью на тренировках с нами,не дает расслабиться и пожалеть себя,тренировка всегда должна дать результат и с Аней я его вижу и чувствую! Для меня лучший тренер из всех что были в моей спортивной жизни🥰 еще тренировки помогают отвлечься от всего что тревожит и беспокоит,как уйти на час в другой мир. И благодаря Ане встретила замечательных девочек,она как будто притягивает таких же тёплых людей как она сама.
February 20
Очень крутая студия, команда профессионалов с дружелюбной атмосферой .
Пришла на первое занятие, с чувством что точно тянуться я не умею и не могу. Но ловкость тренера и это чувство начало уходить. После первых тренировок, уже заметны первые результаты.
Точно рекомендую, это достойная команда профессионалов ❤️❤️❤️
October 11, 2024
Студия, в которую хочется возвращаться. Много активностей перепробовала, но занятия в этой студии дают видимый результат: подтянутое гибкое и здоровое тело. Анна-талантливый тренер, энергичная, требовательная, вместе с тем аккуратная и грамотная. Студия удобно расположена, на городской парковке всегда есть места, напротив вход в таганский парк, где приятно отдохнуть после тренировки. Когда делаю перерывы в занятиях, всегда скучаю по растяжке и подкачке в студии Анны.
January 15
Лучшая и самая любимая студия растяжки! Хожу уже больше года с удовольствием! Это мои самые продолжительные отношения со спортом за всю жизнь😍 каждый раз хожу с удовольствием, Аня ван лав🫶 теперь только к ней. Рекомендую от всей души
December 12, 2024
Это лучшая студия и лучший тренер!Я занималась у Ани лет 5 назад, это был мой первый опыт в спорте и он был лучшим! Так мягко, но настойчиво, так понятно и эффективно (учитывайте,что я ходила на групповые занятия,а не на индивид. ) НИКТО не ведет!Абсолютно к каждому подойдт,подскажет,подтянет...После , у меня были разные тренеры, групповые и индивидуальные, но никто не давал той информации и пользы, к сожалению... Очень хочу вернуться!
October 27, 2024
Заниматься начала в этой студии в период ковида , тогда тренировки были онлайн по рекомендации коллеги.Но даже дома я очень сильно растянулась. Активная разминка и затем растяжка - супер комбо) пошла потом заниматься в студию, и села на шпагат , а затем и в минус 3 кубика…раньше на шпагате не сидела . Реально тренировки Ани работают на все 100 процентов!
October 11, 2024
Моя любимая студия растяжки в Москве!
Впервые пришла три года назад, на пробное занятие, и осталась. Нигде прежде я не встречала направление "растяжка + подкачка", приходилось отдельно ходить на растяжку в одно место, ездить в зал, для подкачки, в другое. А здесь это микс, и это идеально! И в плане времени, которое я трачу на дорогу и занятия спортом. И в плане интенсивности - именно здесь я впервые села на шпагат, оказалось, что это действительно возможно!
Очень рекомендую эту студию, если давно мечтали о шпагате, но это было больно или занятия были скучные и монотонные (в моем случае раньше было так), здесь действительно совершенно другой подход!
И подкачка, очень крутая подкачка, после которой отпала необходимость дополнительно ездить для этого в зал с железяками.
March 4
Отличная студия.
Она небольшая, что является плюсом, так как на занятии 6-7 девочек максимум.
В силу того, что девочек мало есть индивидуальный подход, что очень важно.
В общем советую, хожу уже несколькл месяцев и довольна.
October 15, 2024
Спасибо большое тренеру Ане за индивидуальный подход к каждой девочке, за душевную атмосферу внутри студии 🥰 безумно приятно возвращаться туда снова. Далеко не в каждой студии тренера нацелены на результат, но здесь, ты точно сядешь на шпагат))
October 11, 2024
Это лучшая студия растяжки!❤️🫶 Грамотный и внимательный к каждому тренер, приятная дружеская атмосфера и потрясающий результат, который замечаешь при регулярных тренировках🔥Я однозначно рекомендую !
October 18, 2024
Очень Крутая студия!
Если вы хотите видеть большие результаты за короткое время, то вам сюда.
За несколько занятий девочки прогибают шпагат настолько, сколько вы будете достигать такого результата в других студиях. Самое главное все идет очень органично и безболезненно.
October 11, 2024
Лучшая студия и лучший тренер по растяжке. Я очень рекомендую эту студию, мой многолетний опыт занятий в этой студии позволяет делать такие заявления. Это тренировка всех групп мышц, занятия по прокачке ягодиц, всеми любимые берпи, бабочка и лягушка, тренировка мыщц тазового дна (очень актуально для девочек рожавших). И шпагаты!!! У Ани досядет на шпагат даже буратино (проверено лично).
November 24, 2024
Ходила в разные студии несколько лет и ни в одной не могла дотянуть продольный шпагат. Мне понадобилась ровно три занятия у Ани чтобы я наконец-то в него села.
В итоге за то время, что я ходила мы круто под корректировали фигуру, шпагаты тянули уже в минус!
После занятий ощущение гордости за себя что и на этой тренировке я выжила)) но это круто.
Мечтаю после декрета восстановить занятия!
October 11, 2024
Замечательная студия расстяжки. Потрясающий тренер. Всегда только индивидуальный подход. Разнообразные тренировки и необычные упражнения, которые проходят в комфортных и маленьких группах. Уютное студия недалеко от метро.
October 12, 2024
Простая, но невероятно уютнейшая студия. Несколько основных направлений: здоровая спина, растяжка+подкачка (интенсивное кардио). Удобное расположение в центре (Таганская/Марксистская). И самая лучшая Аня, которая создала этот дом.
October 11, 2024
Отличная студия. Приятные девочки ходят, грамотные и тоже очень приятные тренера. Можно и попу подкачать, и на шпагат сесть быстро и качественно, и от болей в спине избавиться. Так же хочу отметить чистоту в студии, что очень важно.
October 31, 2024
Самая лучшая студия , тренер Анна вкладывает в каждого занимающегося все усилия )
Если вы хотите получить результат реальный ,то вам в это студию!
Хорошая и уютная студия, рекомендую всем своим подружкам 🫶❤️
November 21, 2024
Лучшая студия растяжки в Москве! Место, где можно найти не только гармонию с самой собой, но и приятное общение с другими девочками! Занятия здесь помогли мне не только стать более гибкой и подтянутой, но и обрести внутренний баланс и спокойствие. А какой тренер! Анечка - настоящий профессионал! Ей удалось с первых минут создать атмосферу поддержки и вдохновения, поэтому каждое занятие становится настоящим подарком для души. Очень понравился и сам зал: светлый, оборудованный, уютный и располагающий для занятий, удобное расположение! Спасибо студии растяжки за возможность раскрыть свой потенциал и обрести новые горизонты! Дальнейшего роста и процветания! С любовью ❤️
October 15, 2024
Я много всего перепробовала, но в эту студию хочется возвращаться снова и снова, здесь реально работают с тобой и твоим телом, тут понимаешь, где проработано, а где нужно дожать, отдельное спасибо за профессиональный разогрев и чуткое понимание и отношение тренера к участнику, только здесь я начала слышать свое тело и видеть реальные результаты!
April 5
Хорошая студия. Занимаюсь около 2х месяцев и результат однозначно есть. Нравится простая и дружеская атмосфера. Спасибо, Анна и Анастасия!
October 3, 2024
Для меня это не просто студия растяжки , это дом , полный уюта и женской энергии. Сюда уже 2,5 года я прихожу, чтобы уделить внимание своему телу, переключить мозг с рабочих будней и получить массу эндорфинов. Анечка не обычный тренер, она полностью отдается процессу, нацелена на результат и всегда учитывает особенности подопечных, а в самые ненастные деньки выслушает, встряхнет и даст заряд энергии и мотивации. Спасибо огромное, что в Москве есть такая отдушина 😍
November 6, 2024
Отличная студия растяжки. Прекрасный тренер. Тренировки проходят в небольших группах. Уютное студия близко к метро.
September 18, 2024
Очень классная студия! Подход тренера просто на высоком уровне. Мне был важен результат и я его получила. Всегда рекомендую своим подругам. И еще хочу отметить чистоту в студии, это приятно. Полы всегда чистые и инвентарь тоже в отличном состоянии.
October 4, 2024
Первый спорт и направление, которое я за 2 года не бросила и посещала регулярно🙏🏼 очень классный подход, своя специфическая методика растяжки🙏🏼 занятия в мини группах, на них всегда сложно и с юмором 😊 оттого что сложно - и есть толк 💪🏽
Желаю студии только развиваться и масшабироваться💪🏽❤️ Анечка, ты лучшая❤️
March 23
Одно из самых любимых мест куда я прихожу и ухожу с улыбкой. Очень уютная камерная студия ❤️ обожаю Аню за ее позитивный настрой и индивидуальный подход к каждой девочке, будьте уверены что без внимания тренера вы точно не останетесь. Нагрузки эффективные и результативные, сфилонить не получится )))
October 7, 2024
Занимаюсь в студии больше 3-х лет - и это один из самых правильных выборов в моей жизни!
Это студия, куда спешишь после работы и не важно, какой был день; это студия, где тренер настоящий профессионал и авторитет; это студия, где каждое движение продумано до доли секунды и до каждого бита в музыке; а ещё, переехав в другую часть города, я неизменно готова ездить на тренировки.