Супер!!! Большой зал, классная атмосфера, до мурашек! Ольга очень хороший специалист, очень разносторонний, заинтересованный, интересная программа. Уровень йоги не сравнить, чем с групповыми занятиями в фитнесс клубе! И бесплатно до 35 лет! Настоятельно рекомендую!!!
Очень нравятся практики с Ольгой. За несколько месяцев занятий чувствую, что мое тело стало более подтянуто, перестала болеть спина. Стала более спокойной, сбалансированной)
На занятиях всегда интересно, пробуем разные стили йоги, Ольга все упражнения комментирует, если что-то делаешь ее так-поправит. Новый зал, ещё и бесплатно. Однозначно рекомендую❤️
Хожу к Ольге уже второй месяц, до сих пор в шоке,что такие знания можно получать бесплатно!!! Я сама тренер и для общего развития решила сходить посмотреть, а тут такое, чего в платной студии далеко не всегда получишь!! Ольга дает практики в очень понятной форме. На танцевальной медитации я умудрилась сконцентрироваться на столько, что прожила эмоции, о которых даже не догадывалась, и до сих пор ловлю инсайты!
Спасибо Вам, за Ваши супер практики!!!
И ВСЕМ очень рекомендую !!!
Была пока только на одном занятии. Очень понравилось. Атмосфера расслабленная. Я как новичок не боялась работать с закрытыми глазами, потому что приятный голос Ольги и грамотные инструкции позволяли это. Прекрасное сочетание техник дыхания, медитаций и упражнений. 90 минут прошли незаметно и очень приятно.
Я начала заниматься с Ольгой с июня. До этого йогой никогда не занималась. У Ольги очень спокойный голос, все упражнения она комментирует и показывает, всегда подходит и поправляет, если что-то не так. Мне очень понравились занятия на природе. Ещё помогают навыки дыхания и медитации - я ужасно боюсь медицинских игл (любой укол или забор крови для меня равно обморок). Благодаря приобретённым у Ольги навыкам йоговского дыхания, я теперь абстрагируюсь и самоуспокаиваюсь:) Если вы никогда раньше не занимались йогой, занятия с Ольгой то, что нужно.