Для детских (5-13 лет) и взрослых (с 13 лет и старше) групп. Занятие включает: разминку, отработку техники лазания и растяжку. Секции ведут опытные спортсмены скалолазы-альпинисты.Занятия скалолазанием и альпинизмом укрепляют тело, развивают мускула
50 Br
Секция по прыжкам на батутах и акробатике
для детских (5-13 лет) и взрослых (с 13 лет и старше) групп. Не обязательно иметь какие-то предварительные спортивные навыки, чтобы научиться не только отлично прыгать на батутах, но и выполнять акробатические элементы.Занятие включает: разминку, раз
48 Br
Секция фитнес на батутах
Секция фитнес на батутах с разработанной и адаптивной программой фитнес-занятий для батутов.Занятие включает:кардиотренировку с проработкой основных групп мышц;комплекс упражнений на растяжку.⠀По уровню нагрузки на все группы мышц тренировка приравни