Уже месяц хожу на тренировки по йоге, под чутким руководством Ирины. Чудесный тренер, который находит подход к каждому клиенту. Чуткое отношение и предельная внимательность к технике выполнения. Очень приятно находится в атмосфере умиротворения и расслабления.
После каждой тренировки чувствую прилив сил на целый день. Результаты почувствовала уже после первой недели занятий ,перестала болеть поясница, осанка стала в разы лучше, да и в целом тело стало приходить в тонус, появляется гибкость и выносливость. Огромная благодарность за это Ирине.
Это мой не первый опыт в йоге,но именно у этого тренера я начала чувствать и понимать свое тело.
Очень приятная и располагающая обстановка! Тренер легко находит подход к каждому человеку. Качественные и комфортные тренировки, можно смело советовать своим друзьям и знакомым!