Занятия подходят для любого уровня подготовки и возраста. Практика - микс направлений: хатха-йога, flow-yoga, азы jivamukti
Результатом станет - красивое, гибкое, подтянутое тело,
а также приобретение инструментов для гармонизации состояния
1500 ₽1 h
Растяжка (стретчинг)
Целый час релакса и качественной проработки всего тела:
- развитие гибкости и повышение эластичности
- восстановление
- улучшение показателя продуктивности
Занятие подходит каждому, кто хочет ощущать своё тело красивым и подтянутым!
1500 ₽1 h
Здоровая спина
Навсегда забыть о дискомфорте, боле и все это при помощи спорта! На бережных тренировках Вам удастся поработать над спиной и осанкой во всех направлениях:
- укрепление
- улучшение подвижности, гибкости
- расслабление
Все для максимальной пользы!
1500 ₽1 h
Пилатес
Пилатес - "умный фитнес", благодаря акценту внимания на собственные ощущения во время упражнений
Такой подход дарит мгновенный результат, меняя контуры фигуры и формируя рельеф уже после первых занятий!
1500 ₽1 h
Персональные тренировки
Аэростретчинг/ -йога
Занятие, на котором удается ощутить невесомость, качественно поработать или тотально отдохнуть! Работа в гамаке:
- облегчает растяжку
- подключает "новые" мышцы
- вытягивает спину
и доставляет массу наслаждения независимо от уровня физ. подготовки
2600 ₽55 min
Парное занятие
Тренировка, на которой положительных эмоций и поддержки еще больше!
Разделить пользу с близкими - мужем, подругой, ребенком или коллегой,
и сформировать общие интересы
При этом персональная программа разрабатывается для каждого
ВЫГОДНО и ЭФФЕКТИВНО
3300 ₽
Индивидуальная тренировка
На тренировке Вы получите максимальное удовольствие, эффективность и красивое тело
- персональный план тренировок,
который будет учитывать предпочтения и удобный режим занятий
Целый час наслаждения любым из направлений студии
2600 ₽55 min
Абонемент
Абонемент на 4 занятий (группы)
Абонемент позволяет посещать все направления студии, в любой день и время
Пользоваться абонементом может как один человек, так и несколько
Более подробную информацию Вы можете найти в историях или написав нам, в WhatsApp
4800 ₽30 d
Абонемент на 4 тренировки (индивидуальный)
Абонемент на индивидуальные тренировки даёт преимущество:
- удобного дня и времени
- включает дополнительное направление, как аэро-йога/стретчинг
- наиболее эффективен для достижения поставленной цели
Тренер составляет для Вас персональную программу
8800 ₽30 d
Пробные занятия
Пробная тренировка
На групповых - грамотно введем в процесс, подбирая уровень нагрузки
На индивидуальных/парных тренировках - предоставим персональный план тренировок
Но уже на первом занятии качественно проработаем все Ваше тело и подарим удовольствие от спорта!
500 ₽1 h
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization