Fitpotey

Если надо выплеснуть эмоции, потанцевать от души, даже если совсем не умеешь, вот совсем. Простые танцевальные движения сможет повторить каждый. Отличная альтернатива скучному кардио на тренажерах, за одну тренировку можно сжечь до 600 калорий, тр...

Нет, не нужно быть гибким человеком, чтобы ходить на растяжку. Подходит для людей с разным уровнем гибкости. Наши занятия растяжки повышают самооценку , а не наоборот. Приятно потянемся, мобилизируем все суставы и используем нейро фитнес для рассл...

High heels - это стиль танца, в котором каждая девушка сможет ощущитить свою грациозность и женственность через хореографию.

Йога в гамаках. Всеми любимая йога теперь стала еще разнообразнее. В отличии от гамаков, установленных в других залах - наши гамаки имеют паралоновые вставки, которые не травмируют и не режут кожу во время практики, что делает занятие намного прия...

Здесь про осознаное движение, про любовь к себе через исследование своих ощущений в теле при движении. Здесь важна каждая мелочь. Кто готов не суетиться - познакомиться со своим телом заново, научиться контролю над собой и получит здоровое, легкое...

Тренировка сайкл: Достигайте формы и энергии быстро! Сайкл — это динамичная кардиотренировка на велотренажере, которая поможет вам быстро достичь фитнес-целей, улучшить выносливость и зарядиться энергией. Преимущества сайкла: 1. Быстрые результ...