Ходила на занятия в декабре 2024 (7мес беременности был) и очень пожалела, что не начала ходить раньше. Тренер -милая, общительная Ольга, на занятиях все напряжение уходило , отличные растяжки, спина сказала спасибо. Совсем скоро запишусь на занятия по послеродовому восстановлению
Нашла здесь тренера для дочери, очень- очень рада. Раньше дочь сидела ссутулившись и на мои "выпрями спину" не особо реагировала, теперь ходит подтянутая, и говорит: "мама, если бы мои одноклассники выпрямились, они бы были гораздо выше меня, а так некоторые даже ниже выглядят". Ольга, спасибо большое!
Я очень рада, что нашла это замечательное место! Пришла на первое занятие, и сразу поняла, что останусь до самых родов. Регулярно ходила на занятия, и роды прошли хорошо. Благодарна тренеру за глубокое понимание особенного состояния женщины. Все упражнения были комфортны и приятны, при этом нагрузки было достаточно.
А ещё очень классная дружеская атмосфера на занятиях.
Очень хочется вновь вернуться к занятиям, теперь уже по восстановлению после родов.
Желаю всем прекрасных тренировок и лёгких родов😌
Я долго искала в интернете занятия для беременных. Сходила в несколько мест на пробные, но когда попала к Оле, поняла, это то, что надо !!! Очень продуманный комплекс упоажнений. Чем больше срок, Оля меняет некоторые упражнения. Дает советы! Нас набралась группа с примерным одинаковым сроком) и вот мы по очереди уже рожаем. И надеюсь встретимся чеоез 4 месяца у Оли для восстановления! Девочки рекомендую сходить! Оля прекрасный человек и тренер, с любовью и заботой подходит к организации занятий. Все четко и по делу! Я очень благодарна за ваш труд. Спасибо за все те прекрасные тренировки, скоро рожать и я буду скучать 🫶
Хочу выразить огромную благодарность замечательному тренеру Ольге! После занятий всегда чувствую себя окрыленной! С удовольствием буду продолжать заниматься и дальше!
Посещала занятия для беременных зимой 2024 года, осталась очень довольна. Ольга грамотный специалист и приятный человек. Собираюсь к ней на фитнесс для восстановления после родов:)
Занятия очень понравились, индивидуальный подход к каждому, потому что у каждого свои особенности . Беременным очень подходит и после тоже, быстрее восстанавливаешься.
Долго искала в нашем районе занятия по подготовке к родам и нашла! Ольга подобрала для меня индивидуальную программу на до и после родов, за что ей большая благодарность!