В Спортлэнде сделали ремонт🔥
После ковида я получила последствия двустороннего коксартроза и некроз тазобедренного сустава. Боли были адские. Обезболивающие употреблялись пачками. Практически не помогало+бессонные ночи, так как в ночь боль усиливалась.
Я ходила на массаж к Аруту. Грамотнее специалиста я не встречала. Он знает много о проблемах с суставами, мышцами. Проходит регулярные обучения. Балует своих клиентов аппаратными процедурами (я не знаю как они называются, но достаточно эффективны в комплексе с ручным массажем), иглоукалываниями. Он за активный образ жизни и, именно, Арут подтолкнул меня на занятия спортом, за что я ему очень благодарна.
Выбор тренера для меня был прост. Для меня самый лучший тренер Оксана. Эта девушка 🔥 Сняв воспаление в суставе, я попросила Оксану быть моим тренером и подобрать для меня индивидуальные тренировки. На тот период я хромала и опираясь на больную ногу я ловила острые боли, пронизывающие от головы до пяток. Первый месяц мы аккуратно работали на коврике для йоги. Я едва могла поднимать ногу. Я плакала от боли и усталости. Оксана с Арутом давали мне такую мощную поддержку💪🏻 и тогда я решила не сдаваться. Через боль я, Оксана и Арут добились таких шикарных результатов: теперь для меня больной сустав практически полноценный, я перестала хромать, появился мышечный корсет, держащий этот сустав. А значит я могу отложить операцию. В 38 лет замена сустава ну такое себе удовольствие, при этом операция не гарантирует, что работа сустава будет долгой. Его нужно будет менять снова и снова.
Я буду продолжать тренировки. Они мои ангелы-хранители 😇😇 и я очень рада, что я знакома именно с ними 🫶🏻
Лучшие тренеры этого города.
Приятная атмосфера.
Место, куда люди действительно ходят заниматься, а не обсуждать друг друга.
К сожалению, для, камышинских спортзалов это редкость.
+ новенький отличный вертикальный солярий и массажный кабинет.
Есть практически все тренажеры. С гантелями и дисками полный порядок — есть все веса и всë лежит на своих местах. Хорошие тренеры (сам не брал, но видел, что хорошо работают с подопечными), приятная атмосфера. Есть кардиозона, весы. Душ работает, туалет чистый. Замки шкафчиков не разболтаны. Администратор ответил на все вопросы, а также выдал дополнительный коврик, когда он мне понадобился. В общем, отличный зал.