1 hФункциональная тренировка для стабилизации нашего тела, формирования опоры в стопах, снятия нагрузки с позвоночника
среда - 19:00 - 20:00
500 ₽
Персональная тренировка (абонемент - от 4 занятий)
1 hПрограмма тренировок подбирается индивидуально под запрос.
Может быть направлена на снижение веса, восстановление после беременности и родов, плоский живот, здоровая спина (осанка), комплексный подход к своему физическому состоянию.
1300 ₽
Тренировка в мини-группах (разовая)
1 hТренировки в персональном формате. Объединяются 2-3 человека с похожими запросами и тренер их ведет к результату через программу, выстроенную под этот запрос.
Замечательная фитнес студия, мини клуб по интересам. Обстановка позитивная, чувствую себя как дома. Тренируюсь с 1 марта 2024 года, за 4 месяца постройнела, подтянулась, выпрямилась спина и улучшилось самочувствие. Тренируюсь у Екатерины (степ-сила, 3d), Татьяны (Zumba), Юлии (пилатес). Все тренеры очень внимательные, даже на групповых занятиях обращают внимание на каждую фитнес-леди))) жалею, что не пришла раньше. Также хочется отметить, что есть весь необходимый спортивный инвентарь для тренировок, и зеркала на всю стену.
Фитнес-студия "Avocado" — это замечательное место для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и физическому развитию. Здесь царит приятная атмосфера, которая мотивирует к тренировкам и достижению поставленных целей.
Особого внимания заслуживает тренер Екатерина Сычева. Она не только обладает высоким профессионализмом, но и уникальным подходом к каждому клиенту. Екатерина умеет создать комфортные условия для тренировки, благодаря чему даже самые сложные упражнения выполняются с удовольствием. Ее поддержка и мотивация помогают преодолеть все трудности и достичь впечатляющих результатов. Екатерина всегда внимательно следит за техникой выполнения упражнений, что минимизирует риск травм и повышает эффективность занятий.
В целом, фитнес-студия "Avocado" и тренер Екатерина Сычева заслуживают самых высоких оценок. Здесь вы найдете все, что нужно для успешных и результативных тренировок, а также почувствуете настоящую заботу о вашем здоровье и благополучии.
Не перестаю всем рекомендовать данную студию. Прекрасная атмосфера и девочки - тренеры профессионалы своего дела. Есть возможность посещать как групповые, так и индивидуальные занятия по различным направлениям. Не редко вводят новые направления. Здесь вы сможете не только привести свое тело в хорошую форму, но и провести время в прекрасной женской компании)