Хожу 3 года, камерный зал с домашней атмосферой, хороший тренерский состав.
Зал расположен рядом с парком и большие панорамные окна кардио зоны выходят на него.
Тренера всегда помогут и дадут рекомендацию если что-то делаешь не правильно.
Есть автомат с протеиновыми коктейлями, это очень круто!
Посещаю зал с сентября 2022 года.
Из +
- отличное расположение в центре города, удобно доезжать;
- панорамные окна на Таврический сад, два зала наполнены светом и воздухом;
- вежливый коллектив;
- профессиональный и внимательный тренерский состав;
- в отопительный сезон комфортная температура и вентиляция;
- есть полотенца, дезинфектор, вода, душевая, все что полагается по гиг. требованиям;
- чистые тренажёры;
- комфортное количество посетителей;
- различные варианты по тарифам;
- бассейн входит в абонемент.
Из того, что хочется пожелать, это обновить интерьер пространства, хотя бы косметически. Освежить стены, колонны, потолок. С помощью цвета и графики придать настроение пространству.
Подытожу, зал хороший и выполняет свою задачу. Если надо поддерживать свое здоровье и привести общее состояние тела в более подтянутое, можно смело приходить.
Не комфортный зал для занятий.
Хотела попробовать направление кроссфит.
По телефону любезная девушка администратор все подсказала и рассказала.
Предупредила что занятие для продвинутых и что новичкам надо проходить вводный курс. Но мне хотелось понять что такое кроссфит, подходит он мне или нет и уже потом покупать какие либо абонементы.
Прихожу в день занятия и первое впечатление: в раздевалке мало места, лежит много каких-то вещей, ходит уборщица, но грязно.
В зале тоже грязно и очень душно.
Надеялась что хоть тренировка перебьет впечатление, но это было хуже зала.
Тренер пришла ровно в 12:00, сообщив что суставной разминки не будет и ее надо делать до тренировки. Как я должна была это узнать?
Не спросила про мои противопоказания и опыт. Начала объяснять разминку, где сразу бег, приседания, пресс
Пока была эта «разминка» не смотрела на меня и общалась с другими 2 девочками, которые уже давно ходят. И когда я спросила как понять что время разминки вышло, сказала смотреть на табло. Зачем тогда тренер, если упражнения написаны на доске, время на стене, суставную надо заранее делать, а по технике тебя никто не поправляет.
Потом выяснилось что надо бежать на улице и делать круги вокруг здания. Хотя я вроде на бег не записывалась. И на день ног тоже не записывалась. Спросила почему сегодня только низ и почему мне администратор не сказала об этом. Тренер ответил, что это решает тренер какой сегодня день. Эм..
Сделала что могла в пол силы и пошла домой без удовольствия.
Хотелось бы нормальное пробное занятие по кроссфиту не в рамках абонемента и квалифицированных тренеров.