Групповые тренировки по ОФП для детей от 4 до 12 лет
- Комплексное гармоничное развитие всех физических качеств: силы, быстроты, ловкости, выносливости и гибкости.
- Развитие чувства тела
- Работа со стопой и осанкой ребёнка.
- Подготовка в ДЮСШ и профилактика дальнейшего травматизма
5000 ₽12 pcs.
Персональная тренировка по ОФП / СФП
Персональная тренировка выстраивается в зависимости от целей и задач спортсмена. Может носить как развивающий (HIIT, functional training), так и восстановительный характер (ЛФК, МФР, stretching)