Хожу на растяжку к тренеру Софии уже полгода. Заметно подтянулись мышцы, перестали беспокоить старые травмы. Научилась чувствовать своё тело и что не мало важно София создала благоприятную теплую атмосферу, в которой приятно находиться. Целый час посвящаю только себе, нам девочкам это редко удается) отключаюсь от забот и нагружаю благодарное тело)
Всем привет, хожу на растяжку -йогу к Софье с мая месяца, довольна не только Я, но и мое тело. Софья мега-профессионал. Даже в условиях деревни она создала в своей студии комфортные условия для занятий. Расписание занятий разнообразное, можно выбрать для себя удобное время посещения. Я всем довольна и однозначно советую.