Занимался с Сергеем в основном в IceBoxFitness на новой риге и несколько раз приезжал в студию. Могу сказать, что силовые тренировки открылись для меня заново.
Тактично, технично, ни один сустав не болел. Получил уйму рекомендаций по питанию и восстановлению после тренировок.
Смело рекомендую, редко встретишь тренера, глубоко понимающего физиологию.