Растяжка (стретчинг) — это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.
Абонемент также распространяется на
Здоровую спину
Суперфигуру
Занятия в мини-группах до 8 чел
2000 ₽4 ч
Растяжка
Растяжка (стретчинг) — это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.
Абонемент также распространяется на
Здоровую спину
Суперфигуру
Занятия в мини-группах до 8 чел
3000 ₽8 ч
Растяжка
Растяжка (стретчинг) — это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.
Занятия в мини-группах до 8 чел
3200 ₽8 ч
Растяжка
Растяжка (стретчинг) —
Абонемент распространяется все направления в открытых группах по утрам до 11.30
Занятия в мини-группах до 8 человек
https://vk.com/video/playlist/-48611122_12
250 ₽1 ч
Растяжка
Растяжка (стретчинг) —
Абонемент распространяется все направления в открытых группах по утрам до 11.30
Занятия в мини-группах до 8 человек
https://vk.com/video/playlist/-48611122_12
550 ₽1 ч
Аэрострейчинг
Аэрострейчинг
Airstretching – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
Работаем в мини-группах до 5 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_11
2300 ₽4 ч
Аэрострейчинг
Airstretching – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
Работаем в мини-группах до 5 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_11
3500 ₽8 ч
Аэрострейчинг
Airstretching – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
Работаем в мини-группах до 5 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_11
250 ₽1 ч
Аэрострейчинг
Airstretching – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
Работаем в мини-группах до 5 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_11
600 ₽1 ч
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Здоровая спина
Направление, которое позволяет укрепить каркас вашего тела, помогает избавиться от болей и зажимов, активизирует кровоток, кислород поступает туда, где он так необходим.
Работаем в мини-группе до 8 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_15
2000 ₽4 ч
Здоровая спина
Направление, которое позволяет укрепить каркас вашего тела, помогает избавиться от болей и зажимов, активизирует кровоток, кислород поступает туда, где он так необходим.
Работаем в мини-группах до 8 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_15
3000 ₽8 ч
Здоровая спина
Направление, которое позволяет укрепить каркас вашего тела, помогает избавиться от болей и зажимов, активизирует кровоток, кислород поступает туда, где он так необходим.
Работаем в мини-группах до 8 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_15
250 ₽1 ч
Здоровая спина
направление, которое позволяет укрепить каркас вашего тела, помогает избавиться от болей и зажимов, активизирует кровоток, кислород поступает туда, где он так необходим.
Работаем в мини-группах до 8 человек.
https://vk.com/video/playlist/-48611122_15
550 ₽1 ч
Индивидуальные занятие
Индивидуальный 5 занятий
Плюсы индивидуальных тренировок:
+ больше времени на отработку элементов
+ время занятия выбираете сами
+ подбор элементов для выполнения с учетом уровня вашей подготовки
+ всё внимание тренера сконцентрировано только на вас
Период действия ...
7000 ₽5 ч
Индивидуальный 10 занятий
Плюсы индивидуальных тренировок:
+ больше времени на отработку элементов
+ время занятия выбираете сами
+ подбор элементов для выполнения с учетом уровня вашей подготовки
+ всё внимание тренера сконцентрировано только на вас
Период действия ...
12000 ₽10 ч
Индивидуальное занятие 1 чел
Обязательна предварительная запись.
Стоимость зависит от выбранного педагога и от целей занятия (например, подготовка к чемпионату).
Минимальная стоимость занятия 1 час 1700 р, 1,5 часа 2500 р.
1700 ₽1 ч
Индивидуальное занятие 2 чел
Обязательна предварительная запись.
Стоимость зависит от выбранного педагога и от целей занятия (например, подготовка к чемпионату).
Минимальная стоимость занятия 1 час 2800 р, 1,5 часа 4200 р.
2800 ₽1 ч
Пол денс (pole dance)
Pole dance fit
Pole Dance Fit (sport) - спортивное направление, в котором воздушно-акробатические
упражнения, выполняются непосредственно на снарядах, либо с помощью снарядов (стальных пилонов).
https://vk.com/videos-48611122?section=album_6
Работаем в мини-гру...
2300 ₽4 ч
Pole dance fit
Pole Dance Fit (sport) - спортивное направление, в котором воздушно-акробатические
упражнения, выполняются непосредственно на снарядах, либо с помощью снарядов (стальных пилонов).
https://vk.com/videos-48611122?section=album_6
Работаем в мини-гру...
3500 ₽8 ч
Pole dance fit
Pole Dance Fit (sport) - спортивное направление, в котором воздушно-акробатические
упражнения, выполняются непосредственно на снарядах, либо с помощью снарядов (стальных пилонов).
https://vk.com/videos-48611122?section=album_6
Работаем в мини-гру...
250 ₽1 ч
Pole dance fit
Абонемент распространяется все направления в открытых группах по утрам до 11.30
Занятия в мини-группах до 8 человек
3200 ₽8 ч
Фитнес ( групповое)
Суперфигура
Направление на активное сжигание жировой ткани, формирование мышечного корсета, улучшение фигуры, укрепление здоровья, повышение работоспособности, снижение уровня тревожности, улучшение настроения.
Без пилона.
Работаем в мини-группах до 8 человек...
2000 ₽4 ч
Суперфигура
Направление на активное сжигание жировой ткани, формирование мышечного корсета, улучшение фигуры, укрепление здоровья, повышение работоспособности, снижение уровня тревожности, улучшение настроения.
Работаем в мини-группах до 8 человек.
https://vk...
3000 ₽8 ч
Суперфигура
Направление на активное сжигание жировой ткани, формирование мышечного корсета, улучшение фигуры, укрепление здоровья, повышение работоспособности, снижение уровня тревожности, улучшение настроения.
Работаем в мини-группах до 8 человек.
https://vk...
250 ₽1 ч
Суперфигура
Направление на активное сжигание жировой ткани, формирование мышечного корсета, улучшение фигуры, укрепление здоровья, повышение работоспособности, снижение уровня тревожности, улучшение настроения.
Работаем в мини-группах до 8 человек.
https://vk...
550 ₽1 ч
Групповые ( абонемент 1 месяц занятий)
Безлимит
Единый абонемент на все виды групповых занятий (открытые группы)
7000 ₽
Микс
Абонемент на любые направления в открытые мини-группы
2200 ₽4 ч
Микс
Абонемент на любые направления в открытые мини-группы
4000 ₽8 ч
Танцы
Pole Dance Exotic, Pole Dance Contemporary, Стриппластика, High Heels
Pole Dance Exotic - это танцевальное направление, сочетание стриппластики и работы с пилоном (акробатика и гимнастика на пилоне).
Главное отличие - это чувственность, музыкальность и хореография, сочетание хрупкой женственности и силы.
3500 ₽8 ч
Pole Dance Exotic, Pole Dance Contemporary, Стриппластика, High Heels
Pole Dance Exotic - это танцевальное направление, сочетание стриппластики и работы с пилоном (акробатика и гимнастика на пилоне).
Главное отличие - это чувственность, музыкальность и хореография, сочетание хрупкой женственности и силы.
2300 ₽4 ч
Pole Dance Exotic, Pole Dance Contemporary, Стриппластика, High Heels
Pole Dance Exotic - это танцевальное направление, сочетание стриппластики и работы с пилоном (акробатика и гимнастика на пилоне).
Главное отличие - это чувственность, музыкальность и хореография, сочетание хрупкой женственности и силы.
600 ₽1 ч
Групповые ( абонемент 12 занятий)
Годовой абонемент
Годовой абонемент на любые направления, групповые занятия в открытых мини-группах
29900 ₽100 ч
ЗДОРОВЬЕ
МК Тазовое дно
Невидимый герой нашего тела
Речь идёт о том самом ТАЗОВОМ ДНЕ, которое отвечает за множество важных функций. Работа с ним приносит удивительные преимущества, которые изменят вашу жизнь к лучшему!
990 ₽2 ч
Спорт ( индивидуальное занятие)
Индивидуальное занятие
Индивидуальные тренировки для вас и вашей подруги!
Условия акции:
1. Указанная стоимость актуальна при записи сразу 2х чел
2. По акции доступно не более 3х уроков по 1 часу
3. Действительно для новичков студии
850 ₽
Без категории
Прайс с 01.01.2024
250 ₽
Обновлено 11 мая.Источник: Представитель организации