Хожу на аэро-йогу. Супер. Никогда не думала, что захочу заниматься йогой. Помещение небольшое, плюс раздевалка. Атмосфера на занятиях такая, что хочется возвращаться снова и снова. Уютно и домашне. И эффективно.
Надя, спасибо за твои занятия!
Небольшая уютная студия, на занятиях дружественная атмосфера, все проходит весело и непринуждённо. Занятия ведёт инструктор Надежда. Что хочу отметить при работе с Надюшей:
1) Постоянный контроль и проверка выполнения элементов, даже когда кажется, что она с другой девочкой 😁, то есть никакого расслабления и филонства не получится;
2) Очень доступно объясняет, настолько, что понятно даже новичку;
3) На занятии всегда очень весело, легко в плане атмосферы, но тяжело в плане выполнения)))
4) Надежда обладает колоссальными опытом и профессионализмом, что важно и очень помогает.
Я очень рада, что как-то пришла на пробное занятие, влюбилась в пилон и нашла своего человека и тренера.