С 2019 года я пробую разные варианты здорового питания и успела познакомиться с несколькими сервисами доставки еды. В этот раз решила попробовать рацион на 1200 ккал с четырьмя приёмами пищи в день.
Честно говоря, ожидания и реальность немного разошлись. Хотя компания действительно тщательно просчитывает КБЖУ, мне показалось, что в меню слишком много простых углеводов и жирных соусов. Конечно, это тоже вписывается в нормы, но лично мне хотелось бы видеть больше цельных продуктов — свежих овощей, фруктов, полезных злаков.
Возможно, для кого-то такой вариант будет удобным — ведь не нужно готовить, а баланс белков, жиров и углеводов соблюдён. Но если вы, как и я, уделяете особое внимание качеству ингредиентов и предпочитаете более натуральное питание, возможно, стоит рассмотреть другие альтернативы.
В любом случае, это был интересный опыт, и я благодарна компании за возможность его получить! 😊
Заказываю у них много лет, но с приличными перерывами. Первый раз заказывал в 2017-2018 году, далее перерывы по 1-2 года.
Для меня эта доставка - это способ быстро скинуть 5-10 килограмм за 2-3 мес, а потом вернуться к обычному ритму.
В этом году снова начал заказывать, и наконец-то еда стала вкусной, половина блюд на ресторанном уровне. Раньше было ощущение, что ешь картон и какие-то блюда я просто не ел, или закусывал чем-то. А сейчас это не нужно - еда просто вкусная. На прошлой неделе был бишфтекс с пюре, кайф.
Единственный минус - слегка дороговато, но уж лучше слегка переплатить, и не страдать.
Заказываю программу 1800 ккал в будние, было слегка голодновато в первые дни, но потом привыкаешь. В выходные ем что хочу, но ощущение будто желудок слегка подъуменьшился, потому что много сьесть не могу, макс. пару кусков пиццы за раз
Похудение стабильное, ~3 недели назад я был 96.5 кг, сейчас 93.3 кг
Не первый раз пользуюсь данным сервисом. Могу с уверенностью сказать, что разнообразие блюд, качество и вкус радуют все больше. Последние заказы просто прекрасны ! Спасибо за качественный сервис и отдельно шеф-повару!