Сейсас очень много различных спортивных клубов, секций, коучеров и тд. Очень сложно найти такой где работают профессионалы. ДРС один из них. Всесторонний, комплексный подход к работе всего организма отличает тренера ДРС от прочих. Даже групповые тренировки хоррактерны индивидуальным подходом к каждому участнику. Спасибо за тренировки, они были лучшими и самыми эфективными.
Лучшее место для тренировок!) Занимаюсь с Дашей около трех месяцев, уже вижу огромный прогресс! Были проблемы с поясницей (да и в целом со спиной), ходила по врачам, массажи / терапия, все давало временный эффект, но спина снова начинала болеть. Говорили закчивать мышцы-стабилизаторы, но грамотных тренировок на эту тему никак не могла найти (ходила на ЛФК в мед центр, вообще ни о чем). И вот я попала к Даше :) все очень круто, спина себя гораздо лучше чувствует, да и в целом чувствую, что становится легче на других тренировках (теннис, йога) так как постепенно закачиваем нужные мышцы. Отедльно хочу отметить, что Даша подходит к тренировкам с точки зрения анатомии и может рассказать про любую мышцу) соответственно это минимизирует какие-либо травмы) в общем всем советую)
Отличный спортивный клуб! Хожу сюда несколько лет на тренировки к Дарье Турковской. Мне очень нравится! Благодаря особой системе тренировок стала чувствовать себя значительно лучше, и даже немного похудела (хотя и не стремилась) . Мне 47 лет и я только здесь смогла "влюбиться" в физкультуру, чему очень благодарна Даше.