Специально составленный комплекс упражнений ориентирован н а улучшение гибкости и пластики организма, помогает снять ощущение напряженности в спинном отделе.
400 ₽55 min
Йога
Цель йоги – изменить и гармонизировать человека, дать ему восприятие тела и его потребностей, позволить снять психологические и физиологические зажимы с личности и организма.
400 ₽55 min
МФР стрейчинг
Данный вид тренировок способствует снижению веса, коррекции фигуры, снижению веса, коррекции фигуры, снятие отёчности, улучшению кровообращения.
400 ₽55 min
Ягодицы + пресс
Тренировки включают в себя разноплановые упражнения, направленные на проработку мышц ног, ягодиц и брюшной полости.
400 ₽55 min
High Heels (Хай Хилс)
Женственность, пластичность, сексуальность – вот отличительные черты High Heels!
400 ₽55 min
Барре
Барре — это метод тренировок, в котором сочетаются движения из классического танца, позы йоги и пилатеса и силовые упражнения. Упражнения барре нагружают разные группы мышц, поднимают пульс и заставляют ваше тело сжигать дополнительные калории.
400 ₽55 min
Йоготерапия
Болезни опорно-двигательного аппарата. Сюда относятся позвоночные грыжи, сколиоз, плоскостопие и другие патологии.
Заболевания сердца и сосудов в начальной стадии.
Болезни органов дыхания: бронхиты и бронхиальная астма.
Отклонения в работе мочепол...
400 ₽55 min
Группова тренировка
Женское здоровье
- нормализовать работу органов малого таза;
- устранить дисфункций мышц тазового дна;
- решить проблемы с «выпирающим» животом, осанкой, диастазом;
- правильн
400 ₽55 min
Jazz funk (Джаз фанк)
Танцевальное направление для всех девушек, которые хотят научиться красиво двигаться, быть пластичными, гибкими и артистичными.
400 ₽55 min
Зумба
Зумба — направление танцевального фитнеса под ритмичную музыку.Комплекс танцевальных движений с элементами степ-аэробики. В этом виде зумбы много шагов и прыжков, она особенно нагружает нижнюю часть тела.
400 ₽55 min
Групповая тренировка
Пробное занятие
Наконец-то открылась лучшая студия танца и растяжки DoubleA в г. Казань
У нас:
⁃ более 10 направлений (растяжка, подкачка, мфр, здоровая спина, барре, strip, пластика тела, high heels, тверк, insite flow);
⁃ опытные тренера: мастера спорта, ба...
400 ₽55 min
Подкачка
Упражнения, которые предназначены на уменьшение лишнего веса и укрепление мышц всего тела. Улучшается выносливость организма, разгоняется отёчность и улучшается кровообращение.
400 ₽55 min
Йога Хатха
хатха-йогой может заниматься любой человек и в любом возрасте. Идея в том, что тренироваться нужно в том объеме, на который у вас сейчас есть ресурс, не заставляя себя. Хатха-йога больше нацелена на расслабление тела, учит слушать его в любом поло...
400 ₽55 min
Групповые Тренировки
Стрип пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
400 ₽55 min
Стретчинг (Растяжка)
Регулярное выполнение упражнения на растяжку улучшает подвижность и гибкость тела, а также увеличивает эффективность силовых тр
400 ₽55 min
Пластика тела (Женственные танцы)
Занимаясь женскими танцами, женской пластикой вы увидите ,как со временем, ваше тело станет более гибким и пластичным, походка приобретет уверенность, подбородок будет приподнят так же, как ваше настроение.
400 ₽55 min
Updated: March 6.Source: Representative of the organization