Попала на тренировку, пока первое занятие. Но это было классно.
Анна прекрасно двигается , чувствует свое тело, и показывает пример, в этом тонком деле, своим ученицам, делится энергией любви к эстетике восточного танца.
Напишу всю правду.
Это было просто что-то с чем-то. Я пришла на танцы, а получила ещё и повышение самооценки.
Анна легко справляется с нашим стеснением, с первого занятия мне удалось запомнить связку.
Сама студия светлая, уютная, тренер опытная. Зона раздевалки оснащена всем необходимым, можно попить воды. Однозначно рекомендую ❤️
Хожу в Divas почти год, и я в восторге!
Занятия проходят с пользой для здоровья и отлично поднимают настроение. А всё благодаря профессионализму, чуткости и юмору Анны и Ксении.
Первую половину занятия занимаемся растяжкой, аккуратно и с любовью к своим связкам (здесь не будут давить на вас со всей силы, пытаясь посадить в шпагат, как порой бывает в студиях по танцам и фитнесу). Затем отрабатываем элементы танца, учим связки, танцуем в своё удовольствие!
Благодаря занятиям мой позвоночник стал гораздо более гибким, а таз подвижным, ушли многие мышечные зажимы, я стала чувствовать себя более женственной и раскрепощённой. Поэтому от души рекомендую эту прекрасную школу как взрослым, так и детям!