Уже 3 месяца занимаюсь в ддх, зал приятный, везде чисто и аккуратно.
Но больше всего хочу отметить тренера Петра Юдина!
Петр-прекрасный специалист, по истечению трех месяцев вижу свой прогресс и общие результаты радуют! Останавливаться не планируем! Петр объянит и покажет мне все по несколько раз, пока я не разберусь до конца, ответит на все мои вопросы и даст советы! А также онлайн подскажет/поддержит.
Индивидуальный подход, а также комфортная атмосфера присутствуют на каждой тренировке!
Выражаю огромную благодарность Петру за его профессионализм!
Отличный зал, нет никаких вопросов, все удобно, комфортно, персонал профессиональный и вежливый. Но, огромное НО, которое мешает и мне и всем кого я знаю из тех, кто ходит сюда. Адский холод, невыносимо сильно дуют кондиционеры, температура ужасная. Постоянные сквозняки, рядом с кондиционерами и вентиляцией заниматься невозможно. Прихожу в одежде с рукавами, закрытые руки ноги, иначе продувает, что приводит к воспалениям и орви. Но и одежда не всегда спасет, потому что во время занятий спортом ты весь потеешь, ходишь закутанный мокрым и на все это продолжает дуть полярный кондиционер. Ледяной воздух на потное натруженное тело, сами посудите.
Ходил в этот клуб на протяжении полугода, зал отличный, современный и комфортный, есть все необходимое и даже больше.
Особенно хочу отметить занятия с тренером, Петром. Петр супер профессионал и просто замечательный человек. Тренировки были на высшем уровне, на них всегда была дружеская и комфортная атмосфера.
Очень благодарен Петру за то, что привил мне любовь к спорту и мотивацию держать себя в форме! Результатом очень доволен!
Очень всем рекомендую как сам клуб, так и очень крутого теренера!
Небольшой, но комфортный зал. Очень удобное зонирование.
Сходила на вводный инструктаж с Петром Юдиным и уже несколько месяцев занимаюсь с огромным удовольствием! Тренер учитывает все индивидуальным особенности, действительно внимателен к технике выполнения, всегда подробно объясняет, как и что работает, обладает широким спектром знаний в области нутрициологии. Атмосфера на тренировках заряжает позитивом и мотивацией!
За 3 месяца тренер помог четко сформулировать цель занятий, скорректировать пищевые привычки и добиться хорошей динамики.
Спасибо филиалу DDX и Петру за такой прекрасный подход!
Весьма достойный зал, с неплохими, отзывчивыми, тренерами. Из терпимых недостатков, недостаточно самых востребованных тренажеров например, на спину.
Но самая большая, лично для меня, боль это спа.
В хамаме невозможно находится, нерадивыми посетителями вечно заливается термодатчик, отчего парная превращается в комнату наполненную раскаленным паром, хотя на входе висит табличка что так делать нельзя! Уважаемая администрация, доколе сие будет продолжаться, примите меры!
Отличное любимое место!Где всё сошлось! Большой выбор тренажеров на разные категории, лучшие разнообразные групповые тренировки, зона сауны, всегда доступ к фильтрованной воде и главное везде порядок, несмотря на большую проходимость.
Хорошее место для занятий фитнес. Оборудование хорошее тренажеров много, чистота поддерживается. Бывает много посетителей по будням вечером. Для занятий со своим телом есть разные зоны, есть сайклинг и гребля.
Отличный фитнесс центр! Искренне советую всем ❤️
Тренеры крутые, оборудование новое и много, раздевалки отличные, зоны гигиены и ухода за собой супер, даже фены для волос отличные. Любовь ❤️❤️❤️
Пришла в ддх 2 месяца назад. Зал просторый, чистый. Очень много тренеров, все отзывчивые. Выбрала для себя тренера Юдина Петра. Тренер провел консультацию, мы все обсудили, поставили задачу. Провел inbody, составил план питания, отвечает на мои вопросы. И как результат минус 14 кг. Я очень довольна работой тренера. У него хорошие знания о нутрициологии. За 2 месяца он помог мне поменять мышление о питание, и полюбить спортзал. На тренировках всегда приятная и дружеская атмосфера. Тренер всегда поддерживает, мотивирует. на тренировках всегда контралирует качество упражнений.
Останавливаться не собираемся, впереди много работы. Спасибо залу и тренеру за мотицацию!
Большой зал для занятий, все сделано современно. Разные тренажеры. Удобная система оплаты, ежемесячная. Находится в ТЦ, можно по пути забежать в необходимы магазин. Некоторые тренажеры отличаются жесткостью, но в целом можно привыкнуть.
Тренер Петр Юдин помог не только выглядеть великолепно и любить свое тело. Но и нашел цель, которой хочется достигнуть. Тренировки проходят не только плодотворно, но и весело. Очень приятно, что с тренером можно находится на одной волне.
Хожу в этот зал прям совсем недавно. Очень доволен как и самим тренажёрным залом, так и зоной раздевалки и спа. Очень вежливые тренеры, готовые всегда придти на помощь. Атмосфера - рабочая!) Все понимают зачем они пришли. Я очень доволен, спасибо!)
Хожу уже 3 месяца, на групповые программы, тренера всегда объясняют, мне нравится. Очень много тренажёров, можно заниматься индивидуально с тренером. Есть сауна и хамам. Удобные раздевалки и душевая. Есть солярий. Мне всё нравится, рекомендую)
Хороший зал, но если не проф. спортсмен советую сразу обращаться к персональному тренеру, много разных тренажеров, составить программу самостоятельно трудно. Я занимаюсь с Петром Юдиным ( даже жалко афишировать, что б потом с записью проблем не случилось) как от сердца отрываю, девочки :) Трансформация происходит на глазах, если не пропускать тренировки и слушать рекомендации.
Прошел первый месяц с этим клубом и как итог-продление подписки без тени сомнений. Спасибо, все у вас чудесно!
Радует большое количество качественных и интересных групповых тренировок на любой вкус и цвет. Мне Полюбились Атлетик с Александром и шикарный сайкл, а так же весь набор тренировок Лесс Милс.
Я велосипедист и сейчас не сезон, вы меня очень выручаете, мы классно проводим время в группе и не теряем форму к новому сезону, а только ее совершенствуем.
Без вас теперь грустно, если вдруг не получается посетить :)
Красивая большая площадь, тренажеры новые-огромное количество, присутствует весь инвентарь. Всегда чисто и порядок.
Удобная запись, мне очень нравится приложение!
И отдельная любовь-это ваш хамам, всегда в предвкушении. После тренировки сразу туда, тепло и классная влажность. А, и еще, отдельное женское спасибо за профессиональные фены бабилисс в женских раздевалках.
Ну а про стоимость вообще молчу :) Уникальный продукт за эти деньги. Это подарок!
Новых идей вам и классной команды! Спасибо DDX ❤️
Отличный просторный, хорошо оборудованный клуб, плюс удобное расположение и время работы с раннего утра до позднего вечера.
Из ощутимых минусов: в общей зоне клуба происходят групповые тренировки, сопровождаемые настолько громкой музыкой, что приходится перекрикиваться с собеседником, иначе просто не слышно друг друга. Заниматься без наушников с функцией шумоподавления крайне неприятно.
Эта неприятность ощутимо портит общее впечатление от действительно неплохого фитнес-клуба.
Сам клуб хороший и тренеры тоже, но за последние где-то полгода народу стало очень много. При этом администрация при составлении группового расписания не учитывает этот факт, а если и учитывает, то каким-то кривым способом.
Рекомендуемая норма тренировок – 3 раза в неделю, а для формирования красивого силуэта (а именно этого мы хотим) требуются силовые тренировки. При этом в будни вечером для работающих людей, которые заканчивают рабочий день в 18 часов, выбора тренировок и возможности составить грамотное расписание нет никакого. В 19 часов с понедельника по четверг нет НИ ОДНОЙ силовой тренировки, в 20 часов – одна в понедельник. Т.е. из 8 часов (с пн по чт в 19 и 20 часов) одна-единственная(!) тренировка.
Зато в 19 часов исключительно танцевально-аэробные тренировки: стрип-пластика, зумба, степ. Во-первых, это очень на любителя, а во-вторых далеко не всем можно прыгать и скакать. При этом тренеры, которые ведут «танцули», прекрасно дают силовые и функциональные тренировки. Если кому-то нужно на стрип-пластику, он и на 9 часов на нее придет.
Тренировку 3D-ягодицы в расчет не беру, потому что это откровенная порнография: ни оборудования, ни ковриков, все на голове друг у друга. Хотя, учитывая количество людей, очевидно, что клиенты остро нуждаются именно в силовых тренировках, но администрацией это просто игнорируется.
Также простаивает зал сайкла.
Наплыв клиентов огромный в связи с вновь введенными в эксплуатацию жилыми домам, а пересмотреть расписание и хоть проявить уважение и внимание к потребностям своих клиенток фитнес-клуб не желает. Вместо этого двигает в зале групповых программ стойки с оборудованием, чтобы вместить еще одного человека в запись. Самое интересное, что именно на ходовые тренировки запись закрыта уже спустя 2-3 минуты после ее открытия.
Уважаемый фитнес-клуб, вы заявляете, что цените и заботитесь о своих клиентах, а по факту даже не желаете хоть немного утрясти расписание. Ничего сверхестественного от вас не просят.
Мне нравятся прекрасные тренера клуба, которые очень хорошо и доступно объясняют, прекрасная обстановка, чистота и уют! В основном я хожу на групповые тренировки по программе "Здоровая спина" и Мake body. Занятия проходят весело и очень продуктивно. В зале всегда играет приятная музыка, там очень светло и прекрасно работают кондиционеры.
Отличный фитнесс клуб!
Удовлетворяет абсолютно все потребности как начинающего так и проф атлета.
Хотелось бы отметить в качестве сильной стороны работу стойки ресепшена при входе. Придя с подвальной качалки, мне как далёком от социума теме, рассказали о всём что есть в спортзале, так же рассказали о всех положительных условиях которые присутствуют в заведении. Ну и естественно гораздо приятнее когда хорошая информация идёт из уст приятной девушки.
Сам зал обладает такими положительными чертами как вариативность тренажёров, которые позволят более качественно проработать нужную вам мышцу.Так же всегда в смете трениров есть грамотные специалисты, а не зёлёные тренера с годом тренерсва.
Определённо 5 баллов, а те кто говорит, что много народу...пусть начнут ходить в зал ради себя, а не стоять и смотреть по сторонам.
Зал маленький. Тренажёры все грязные. Обслуживание ужасное. Ели вошёл и вышел с первой пробной тренировки. На входе нажал на кнопку, подошла девушка и открыла турникет в зал. А при выходе нажимал на «Кнопку вызова тренера» и никто не подходил. Подходил к тренеру в зале, он сказал, что сейчас позовёт человека, и он меня выпустит. Так повторялось несколько раз и с разными тренерами. Я прождал около 40-ка минут, после чего нашли человека, который в этом зале умеет открывать турникеты и выпустили меня. Это дно обслуживания… После этого оформил возврат абонемента. И больше НИКОГДА ни шагу не сделаю в этот «чудесный» спортзал.
Начал заниматься в DDX 5 месяцев назад, значительно улучшил свое физическое здоровье , свои силовые показатели и фигуру. Отдельного внимания заслуживает мой тренер, его зовут Петр, он настоящий профессионал в своем деле: прекрасно разбирается во всех тонкостях человеческого организма, корректирует технику выполнения упражнений, грамотно составляет рацион питания и всегда готов подсказать что можно есть, а что нельзя. Помимо этого тренировки с ним никогда не бывают скучными , во время подхода он замотивирует вас выложится по полной, а между подходами поддержит с вами беседу. Я очень рад, что попал именно к Петру, я никогда еще не чувствовал себя таким сильным и уверенным!
Отличный клуб!!! Раздевалки просторные, новые многофункциональные и удобные тренажеры, в большом количестве беговые дорожки, элепсы, гантели, штанги, лавочки - не нужен стоять в очереди,! И самый лучший тренер - Юлия Стержакова 😍 пришла сюда именно к ней!!! У Юли индивидуальный подход к каждому клиенту. Пришла с проблемой позвоночные грыжи, коксартроз тазобедренных суставов, повреждение миниска, разрыв связок в левом колене, левая нога была почти полностью онемевшая.. Юля подобрала индивидуальные упражнения и поставила меня снова в строй, я снова могу катать на бордель и ходить на трекинг в горы. Низкий ей поклон и благодарность на всю жизнь. А врачи хотели положить на операцию ((
Хочу отметить , тренера Михаила Волкова.
Он проводил вводное занятие , для меня , как не новичка и с печальным опытом с тренером и не одним в других залах, осталась очень довольна .Он профессионал ! Я, уже думала не найду настоящего тренера, поверте, мне есть с чем сравнивать. Мы договорились заниматься , я не ошиблась!
Отличный зал, хожу в него с самого открытия, по вечерам конечно не протолкнуться, но стоимость такая, что поделать. Тренажеры хорошего бренда, спа тоже норм, но небольшой (жаль, что без джакузи). Групповые посещаю редко, но на которых была - понравились
Только негативные ощущения остались после посещение данного фитнес-клуба. Я была в других клубах этой же сети (м .Сокольники и Полежаевская) и такого отношения к клиентам я нигде еще не получала.
20 июня в 19:00 тренировку ATHLETIC вел тренер Тигран Мартиросян. Все началось с того , что тренер опоздал на тренировку , а потом подгонял всех быстрее надевать пульсометры (это не проблема клиентов , что тренер опоздал). Далее тренер не показывал упражнения для подходов , а большую часть говорил самим «придумывать» упражнения, цитирую : «Здесь на ковриках пресс, сами придумайте упражнения. Здесь беговая дорожка, тоже делайте на выбор либо бег, либо самокат, мне без разницы». А что же делать людям, которые вообще пришли первый раз в жизни на спорт? В других клубах тренеры не только в начале ПОКАЗЫВАЛИ упражнения, но и добавляли опции и показывали еще раз, если кто-то что-то забыл даже тем, кто не первый раз пришел. Здесь все на только на словах. А может быть этому «тренеру» мешала жвачка во рту во время тренировки?
Тренер был не вовлечен в тренировочный процесс и ходил общался с друзьями или знакомыми. Только 1 раз сделал мне замечание по поводу того, что я подвинула куб, чтобы было больше места для выполнения упражнения, но оказывается его трогать нельзя. Почему? Неизвестно.
Также тренер вместо 55 минут тренировки провел тренировку на 1 час 25 минут. Заявлено одно - по факту другое.
Хороший, просторный зал с панорамными окнами. Занимаюсь с тренером Юлией Стержаковой. Замечательный, грамотный тренер и прекрасной души человек! Все тренировки Юлия подбирает индивидуально, в зависимости не только от человека и его особенностей, но и от состояния и настроя в конкретно каждую тренировку. С первой же тренировки получаю огромное количество важной, полезной информации как по питанию, так и по режиму и по тренировкам. Результат от работы с Юлией не заставит долго ждать, если соблюдать все рекомендации. С Юлией я научилась не только соблюдать режим питания, сна и тренировок, но и больше любить себя, заботиться о своем здоровье и теле.
Большое помещение, кондиционеры, тренажёры, просто большой тренажерный зал.
Преимущества что абонентская плата раз в месяц и лакация.По цене и сервису проигрывает всем спортивным клубам в округе.
Если вам нужен бассейн,сауна, одноразовые палатенцы,вам точно не в ddx.
Отличный зал, большой ассортимент тренажёров - подойдёт как для новичков, так и для опытных. Удобные раздевалки, душ (кто то где то писал, что нет горячей воды - ни разу такого не встречал)) - вобщем всё на уровне!! 👍
Что ещё здорово придумали - так это помесячная оплата, и отдельный тариф - возможность заниматься в разных филиалах сети - мне это подходит, т.к. приходится работать в разных районах и даже, городах)
зал вполне хорош, есть много всяких аппаратов для о переделанных мышц, но зал маловат и в целом по сравнению с другими, мне не особо понравился, в душевых мало места, так же напор воды не слишком сильный, в авиапарке душевые сделаны эргономично и струи воды намного сильнее, просто после зала хочется зайти под горячую и мощную струю воды, и так расслабиться, но такого в ките не сделаешь, в целом зал хорош, но места все равно маловато.
железа так же не хватает, можно было бы и побольше уделить места для железа!
Отличный фитнес клуб, но администраторы с чудинкой. Заходят в мужскую раздевалку, чтобы в автомате менять продукцию, им все равно, что ты одеваешься после душа и стоишь полностью голый. На претензии не реагируют, видимо девочек заставляют так работать, так как отвечают одно и тоже «Я же вниз не смотрю»
Так себе комментарии голым мужчинам.
Ничего необычного. Зал как зал. Тренажёры в нормальном состоянии. Поломанных нет. Единственное неудобство, это посетители, которые разбрасывают своё барахло по всем места, на тумбы, на декоративные клумбы, везде где только могут найти место куда можно что-то положить. Вечером, конечно, не протолкнуться, зато по утрам рай...
Отличный клуб и стильный, чистый, оборудование классное и атмосфера! Удобно, что платежи ежемесячные и выбор тарифов. В общем, наверное лучший в городе! Да что уж в городе, в мире)
Чистый, просторный зал, хожу с удовольствием! Особенно, хочется отметить работу тренера, Дениса Никифор. Очень профессиональный, внимательный, умный! Во время всей тренировки дает советы, очень внимателен к технике выполнения вплоть до каждого сантиметра и каждой мышцы. С таким тренером ты понимаешь, что твое здоровье в надежных руках. Особенно, это актуально для тех, кто желает поработать с осанкой, кто хочет построить свое тело и при этом не навредить себе!
Типичный сетевой фитнес.
Плюсы:
1. Транспортная доступность - рядом со станцией.
2. Местоположение: в ТЦ Красный кит, можно и закрытт белковое окно окно после тренировки, и в спортмагазине купить, забытую футболку, например...
3. Режим работы.
4. Большой светлый зал с неплохой вентиляцией - почти не чувствуется запаха пота и "духа" тяжелой работы сильных мужчин на белковой диете.
Минусы
1. Вечно грустные уставшие администраторы на входе.
2. Большая раздевалка с множеством маленьких ящиков - если летом одежда помешается без проблем, то зимой с зимними куртками просто не влезет.
4. Отключают горячую воду, идет прохладная вода в душевой.
5. В зале зона свободных весов постоянно перереполнена, на скамейки для жима очередь, но много пустых незанятых непопулярных тренажёров. Впрочем на многих табличка "не работает. ((("
6. В душевой вентиляция плохая - душно. На полу постоянные лужи - плохо сделан сток воды.
Не все так просто с их абонементами. Во первых: После окончания абонемента надо оплатить его до определенного числа или сново придется платить взнос… и никто об этом не предупреждает.
Второе: даже после того как продлил абонемент после того как закончился не в тот же день а например через неделю то они считают что ты ходит всю эту неделю к ним в зал и зачисляют тебе дней посещения после оплаты на неделю меньше. Вот оплатил я абонемент на месяц, а дней посещения зачислили мне 23дня. Обмануть в общем с этим абонементом пытаются по максимум.
Клуб в шаговой доступности от ЖД вокзала. В залах и раздевалках чисто, температура комфортная. Хожу на персоналки к Юлии С. У меня проблемы со спиной: сколиоз. Юля учитывает особенности фигуры, тела и здоровья, в том числе и эмоционального при составлении плана занятий и рекомендаций по питанию. Всегда на связи и готова помочь. Жду с нетерпением каждого занятия. Занимаюсь 2 месяца. У меня прошли боли в спине. Плечи стали ровнее. Впереди ещё большая работа над собой. Уверена, что с Юлией этот путь пройдет быстрее и увереннее
Отличный клуб, тренажеры и оборудование отличные, все новое. Тренерская команда отзывчивая и позитивная. Удобное расположение, большие панарамные окна во весь зал, что редкость в спортивных залах.
Отличный зал, укомплектован всем необходимым, есть тренировки с персональным тренером, можно выбрать удобный для вас абонемент. Оплата помесячно, можно не оплачивать сразу год. Минусов пока не нашла.
Обалденный клуб! Современно, атмосферно. Изобилие тренажеров, много различных групповых занятий. Удобные часы работы, аж с 6ти утра!! 👌🏻👌🏻👌🏻
По вечерам действительно народу достаточно много и все равно при этом, можно всегда найти нужный тренажёр на ту или иную группу мышц. Хаммам и сауна - прям отдельное спасибище!❤️
Заметила - в раздевалках, даже когда почти нет народу, многие шкафчики закрыты (я не про арендованные). Но даже этот нюанс не портит моего общего впечатления! Все супер, процветания сети!
Отличный зал, доступная стоимость. Очень в Крутая команда тренеров. Если надумаете заниматься с персональным тренером, рекомендую обратиться к Тимуру! Очень внимательный, приятный в общении и настоящий профессионал!
Прекрасный зал , все супер , количество тренажеров то что нужно , бывает конечно кондиционер за шиворот дует на вертикальной теги , из минусов это отсутствие парковки большой ((
Занимался два месяца с тренером Евгением Литвиным. За такой короткий срок помог достичь поставленных целей, поставил базу, подобрал оптимальные упражнения с учетом проблем по здоровью. Помог наладить питание. Очень крутой чувак, рекомендую и как профессионала и как отличного напарника в зале 💪
Ставлю только 2 звезды и то:
1я звезда - за работу операторов
2я звезда - за чистоту зала и раздевалок
Почему я - новый клиент этого клуба остался не доволен ?
1. По телефону оперативные девушки операторы / администраторы все рассказали, подсказали, помогли купить абонемент в зал. С собой сказали принести паспорт , чтобы на ресепшен со мной заключили контракт и дали ссылку на скачивание приложения, через которое смогу записываться на тренировки. И вот я иду в зал, в хорошем настроении НО ОНО БЫЛО ИСПОРЧЕНО! Подошла к ресепшен , некий администратор Максим сидел на стойке и далее диалог :
Я: здравствуйте! Я к вам в первый раз пришла, абонемент вчера оплатила, мне сказали подойти к вам с паспортом.
Админ: угу, назовите свой номер
(Ни приветствия, ни улыбки)
Я: называю номер
Админ: вот сюда посмотрите
(Камера закреплена на экране компьютера и это он меня так сфотографировал. Я еле успела посмотреть в эту камеру)
Админ: держите, ваш браслет (дает голубой)
Я: но я оплачивала тариф с фиолетовым браслетом , то есть полный тариф
Админ: они закончились. Разницы нет
Я: ну ок. А кто мне покажет и расскажет все?
Админ: а что вам нужно?
Я: ну я в первый раз пришла в ваш зал
Админ: вот турникет проходите, и справа первая дверь это женская раздевалка
(НУ ДА, я же в раздевалку пришла посидеть).
В итоге с психами я ушла. Сама искала, разбиралась, осматривалась.
День 2: браслет не сработал на спа (хотя включен) когда прошла на ресепшен у мен его забрали и отдали через секунды 3 со словами «теперь работает»
Smart тренировка идея хорошая, но какая подача? Я записалась на 20:00 с тренировкой длительностью 30 минут.
Стою в 20:04 ищу тренера. Нашла и он мне такой «а вы одна да, подождём еще 5 минут»
В итоге да, я была одна. Начали мы в 20:10. Тренер Александр сначала рассказал что будет 5 упражнений. В итоге было 3 и мне сказали «всё, спасибо» в 20:24
После таких двух дней особо нет желания ходить в этот зал. Ожидание и реальность называется..
Нереально крутой зал, очень просторный, много разнообразных тренажеров, тренера приветливые и позитивные. Раздевалка удобная, душ туалет всё отлично. Есть хамам и сауна. За 2к в месяц это почти бесплатно. Всём настоятельно рекомендую!
2 недели фитнеса в этом зале. После прекрасного частного зала - это АД!!! Очень жаль, что мне стало просто неудобно ходить в старый зал. А тут думаю над тем, что лучше уж дома заниматься, чем эти страдания испытывать при каждом визите к вам. Данный зал переполнен. В будни вечером иногда даже коврик негде постелить, так и ещё самая удобная для этого зона занимается групповыми тренировками. Групповые в общем зале проводят с очень громкой музыкой (будто ты не в зале, а в клубе/баре). Очень мало лавок, свободных весов (гантелей, штанг), мало тренажеров (при чем тренажеры, на которых почти никто не занимается стоят пустые с кучей дублей, а самые востребованные по 2 шт на толпу людей). Видимо зал расчитан больше на тренировку низа😅 Ноги хоть затренеруй на сведение и разведение тренажеров 6-8, да на дорожке бегай, а вот спина и руки страдают...На тягу гор. или верт. стоишь в очереди из 10 человек, свободные веса и лавки тоже с очередями вечно. Зачем эти зоны с круговыми тренировками вообще непонятно, лучше бы на эту площать поставили дубли самых востребованных тренажеров. Вообще расстановка тренажеров в зале очень неудобная и первое время приходится искать нужный тебе тренажер 1 в начале зала, другой такой же в глубине зала, третий в центе. С ковриками проблема, с валиками для штанг тоже, они раскиданы по всему залу и их явный дефецит. Что удивило в данном зале, это 2 зоны, где большими буквами написано "мужская зона", "женская зона". Вы серьёзно? Вы знаете что такое тактичность? Если вы профессионалы своего дела, то должны знать, что нет такого разделения в фитнесе. По итогу я (более подготовленная) вынуждена ходить в "мужскую зону", а мой муж (только начал заниматься) ходит в "женскую"😅😅😅 Это очень унижает и подавляет морально мужскую половину, а мне как женщине некомфотно одной находиться в "мужской зоне". Помимо этого данные зоны очень маленькие и все теснятся примерно на 10-20м², часть из которых занимают тренажеры и стойки со свободными весами.
Тренеры (не все), но в большинстве равнодушно относятся к своим клиентам, даже не поправят клиента во время неправильной техники выполнения упражнения. Если ты без тренера, то к тебе отношение вообще ужасное. Что-то спросить у них не получится, считают, что они в приоритете в очереди, хотя ты и занимал, они нагло пропихивают своих подопечных вне очереди.
О чистоте... Полотенце за неделю превратилось в половую тряпку, как люди своим телом ложатся на эти коврики не понимаю (очень страшно). В раздевалках грязно, ТАРАКАНЫ бегают как у себя дома🥲 В душ не хожу, видя раздевалку, туалеты и раковины, брезгую, лучше потная до дома добегу и там приму номальный душ, а то тут, наверное, больше испачкаешься, чем помоешься. В хамам и сауну тоже брезгую, даже не стала заглядывать. Такой себе релакс среди тараканов😅
Неимоверное количество подростков которые мешают заниматься в зале после 18:00 то есть в после рабочее время, стоять в очереди к тренажёру слишком весело. Поставьте вы им ограничение с 17 до 21 вечера и всем будет счастье🤷🏼♂️. Тренажёры периодически ломаются, но чинятся, но при этом есть тренажёры которые уже пару лет не делают, или не знают что заблокирована регулировка, или не видят смысла, часть дорожек шатает при повышении скорости выше 5км/час и с каждым градусом подъёма. Часть болтается сама резиновая основа, прям хлопает. Ну и нехватка канатов для трицепса это тоже весело, то он один, то два, то ни одного, куда их девают?
И самое главное! Какой идиот или эффективная сова придумала qr коды для входа? То браслета хватит, то фото с тупящим турникетом, то достань покажи, убери, да я банально телефон даже доставать не хочу, и уж тем более заходить в лишние приложения и ставить их. Все ведёт к тому что видно придется отказываться от данного клуба
Плюсы: транспортная доступность, качественные тренажеры, чисто.
Минусы: Администрация идет по принципу выжимания максимальной прибыли из данного заведения. За счет грамотной маркетинговой политики нагоняют просто толпы народа. В течении дня загрузка по субъективным ощущениям 60-80% , в час пик загрузка 150% и это не весной, это в декабре. Очереди практически на все тренажеры (не только на основные). В час пик даже просто стоять на отдыхе между подходами не комфортно, постоянно будешь кому то мешать. Хожу в этот зал уже очень давно (больше 4х лет, тогда это была еще Физика) и думал, что очередь на тренажер из двух человек это много. С приходом DDX очередь 4 человека на тренажер в час пик это уже норма. Повторюсь с залом все в порядке, но народу нагоняют больше чем он может обслужить. Как следствие, профи сюда не ходят, потому что они просто не смогут выполнить свою объемную программу за ограниченное время. Оценка 5 явно завышена для этого места. реальная оценка из за перегруженности 3-3,7.
Смотрю на положительные отзывы и понимаю, что их пишут тренера, которые тренируют тут своих подопечных.
Минусы:
1. На ресепшн никогда никого нет, всегда пусто, в абсолютно любое время.
Если ты первый раз в зале (в этом или вообще первый раз) - у тебя будет разочарование, т.к. тебе никто не покажет где что находится и на вопросы не ответит.
2. Полотенца не выдают бесплатно, первый спортзал, в котором покупаешь полотенце за деньги, так оно еще и малюсенькое по размеру, стройной девочке не обернутся в него никак.
3. Некоторые тренажеры уже моль проела, никто не меняет, не чинит, не обновляет. Гравитон сломанный, ручки под наклоном, а ведь это очень полезный и популярный тренажер!
4. Очень много школоты! Даже по технике безопасности нельзя пускать в зал до 18 лет без тренера или родителей! Но тут их просто пруд пруди! Мало того, они себе вредят, так еще и целыми кучками ходят и занимают тренажеры на час. Болтают и занимают место.
Плюсы:
1. Если ты новенький, то есть удобные зоны круговых тренировок для адаптации и первых в жизни занятий (тренажеры стоят в небольшом кругу, написано какое упражнение за каким выполнять, сколько подходов, есть общий таймер с отчетом времени на отдых).
2. Много душевых кабинок. Отдельно зона туалета.
3. Солярий прям в женской раздевалке, управляешь им сам с помощью браслета и приложения - очень удобно.
Рекомендации:
1. Если вы новенький, не знаете правильной техники выполнения упражнений - ну возьмите вы пару персональных тренировок!!!
Каждый день вижу в зале, как неопытные люди приходят и убивают себя резкими рывками и неправильной техникой! Вы же вредите своему здоровью! Ну нет у вас много денег, ну возьмите сплит-тренировку на двоих-троих человек, и занимайтесь у одного тренера по кругу. Вместе дешевле!
2. Я занимаюсь не первый год и в этом зале у меня есть 2 проверенных классных тренера, от души рекомендую! Тренируют исходя из ваших целей, здоровья, ограничений! Меня с больным коленом, с грыжей в пищеводе, остеохондрозом и кучей др.болячек привели в здоровое состояние и здоровое тело!
В тренажерном зале рекомендую Васильева Богдана!!! Тренер от Бога!!! Силач, который поможет добиться вам своего идеального тела!!!
В зоне кроссфита Криштопчик Александр -офигенный, чуткий тренер с большим багажом знаний и опыта!
Очень люблю этот зал за возможность ранних тренировок. Приветливый и дружелюбный персонал. Тренируюсь под бережным контролем и опекой у Стержаковой Юлии. Она просто потрясающая, ответит на все вопросы по физиологии и питанию с научной, медицинской точки зрения. Мне важно чтобы спорт приносил удовольствие и помогал поддерживать организм здоровым, тут Юлия солидарна со мной, всегда интересуется о самочувствие перед тренировкой и корректирует программу исходя из настроя.
Если вы попадёте к ней на тренировку, считайте что вам выпал джекпот: консультация диетолога, тренера, психолога, коуча по растяжке все за час, успевайте записывать и запоминать) она покажет и комплекс для домашнего выполнения и что в зале можно самому поделать, в общем кучу действительно полезной информации для работы над своим организмом❤️🩹
Приходите в DDX!
Лучший клуб в Мытищах!!! Большие залы, хорошие тренажеры, удобные раздевалки, вежливый, приветливый персонал. Отдельное спасибо хочу сказать Васильевой Леночке!!! Это лучший тренер, профессионал своего дела, а главное очень хороший человек. Желаю дальнейшего процветания клубу, а Леночке новых достижений, побед и карьерного роста!!!