Сегодня состоялось мое первое погружение в жизни.
Александр качественно и обстоятельно провел инструктаж, ответил на все мои вопросы, объяснил все азы, от подбора экипировки до решения проблем, которые могут возникнуть под водой.
Мне, как новичку, эмоций хватило за глаза. Как я понял, есть разные виды погружений для разных уровней подготовки, и мне, как новичку, был предложен старт с берега, продвигаясь вдоль побережья, на что я и согласился.
У берега, на мелководье, мы учились дышать, и это не сразу получается делать нормально. К этому нужно привыкать, и для меня это оказалось самым волнительным, что есть в погружении - привыкнуть к дыханию, так как диафрагмой дышать не получается из-за грузов на животе. Честно говоря, понимание пришло только с 3-4 раза (каждый раз я в панике всплывал, чтобы начать заново, благо глубина обучения была по пояс), спасибо инструктору за терпение и понимание, с его стороны было дано несколько советов, как дышать. Идеальная схема - это дышать как при медитации (полный медленный вдох, полный выдох) но мне подошла более частая амплитуда, впол-вдоха, а дальше, спустя минут 10, организму становится комфортно дышать через трубку, и можно дышать в своем темпе.
Успели погрузиться до 8 метров, так как я совсем не экономил воздух, часто дышал и часто продувал систему, так как периодически инстинктивно улыбался и вода попадала в рот))) но одно нажатие на кнопку продувало систему и становилось снова комфортно.
В общем, всем советую! Очень круто поплавали!
Качественно,интересно,незабываемо,отличные инструкторы.ныряли первый раз,нам провели подробный инструктаж,весь заплыв нас сопровождал инструктор Александр и создавал максимально комфортные и безопасные условия для погружения.спасибо за все
Отличное место ,погружалась первый раз.
Хороший инструктор Сергей ,отлично всё объяснил, было страшно,но Сергей с юмором и спокойствием ждал когда привыкну.Отлично поплавали ,люди работают хорошие,позитивные.
Всё доступно объяснили
Отличный опыт ,
Всё очень понравилось.