Отличная, хорошо оборудованная, уютная студия очень рада, что нашла ее. Тренер Надежда подбирает комплексы упражнений с учетом моей проблемной спины. Все подробно показывает и рассказывает, внимательно наблюдает за техникой выполнения. Также помогла советами с питанием. В целом очень светлый и позитивный человек, с которым классно и легко взаимодействовать. Очень рекомендую, если вы в поиске своего тренера :)
Прекрасная уютная студия. Есть все для кроссфита и силовых тренировок. Что для меня главное - внимательные и профессиональные тренеры, не смотрят в телефон, пока приседаешь, а следят за техникой. Ну и программа составляется под цели, а не так, что знаю три упражнения и всем подряд их даю😀 В общем, высокий сервис, грамотный тренер, удобное расположение студии, меня все более чем устраивает.
Пришла с запросом на приведение тела в здоровое состояние. Из знаний и умений была только школьная программа с отголосками увлечений. Грамотный тренер залог успешных тренировок: поставил технику, отвечает на вопросы по устройству мышц, подбирает упражнения с учётом выносливости и способностей в каждый из дней. Также помогает с преодолением психологических установок, комплексов и страхов. Хотя студия компактная, здесь есть все необходимое для полноценных занятий. Продуманная организация пространства создает ощущение свободы и простора. Заниматься в такой студии – одно удовольствие. В процессе обучаешься, как можно составить тренировки самостоятельно: как в зале, так и в спартанских условиях. Артём настоящий профессионал своего дела, наставник, который не сгорает от любимого дела - помогать людям быть лучшей версией себя.
Понравилось месторасположение: тихий двор, есть место для парковки авто, велосипеда, рядом можно припарковать шеринговый самокат.