Ваши дети увлекутся тренировками больше, чем видео играм!
Тренировки для детей и подростков в нашем зале - это особое направление.
Каждое занятие состоит из специально подобранных упражнений, за техникой
выполнения которых, внимательно следит тре...
400 ₽1 pcs.
Фитнес для девочек от 9 лет
Давайте разберёмся что это такое
Чем полезен детский фитнес:
улучшается координация движений, подвижность суставов, иммунитет, обмен веществ, пластичность, ловкость, скорость и сила;
исправляется осанка;
нормализуется работа сердечнососудист...
400 ₽1 pcs.
Женские тренировки (продвинутый уровень)
Бодирок – это интенсивный интервальный тренинг, который включает в себя разнообразие силовых нагрузок и кардио-сессий. В том числе работу со свободными весами (гантелями, штангами, гирями).