Партерная гимнастика - комплекс упражнений выполняемый на ковриках и ориентированный на укрепление мышц и их растяжку.
Работа на все части тела.
400 ₽1 h
Классическая хореография
Классическая хореография выполняется как у станка, так и на середине зала. Выполняются упражнения из программы классического балета.
Занятие подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.
Очень круто что в нашем городе появился такой вид фитнеса-танца, который позволяет взрослым почувствовать себя балериной. Хожу уже 5 месяцев, тело очень подтянулось, показались мышцы, которых казалось раньше не было, стала более женственной, гибкой, села впервые в жизни на шпагат (хотя даже не стремилась). На занятиях царит дружеская атмосфера, хореограф очень внимательно относится к технике. Всем очень рекомендую!