Будние дни до 18:00 - 600 руб./час
Будние дни после 18:00 и выходные дни - 800 руб./час
600 ₽1 h
Pop Up + МФР
Pop-up – тренировка на проработку бёдер и ягодиц. МФР
(Миофасциальный релиз) — это особая техника самомассажа, которая
помогает расслабить глубокие мышцы и фасции, снять напряжение с мышц,
«разбить» триггерные точки в сочетании с правильным дыханием.
200 ₽
Шпагат + подкачка
Комбо тренировка, которая совмещает в себе хороший разогрев в виде силовой/функциональной тренировки (с фитнес-резиной/собственным весом) + комплекс на растяжку шпагатов.
Хожу в эту студию уже три месяца. Чистая ,уютная , атмосферная . Девочки тренера достойно проводят свои занятия . Группы не большие , поэтому комфортно заниматься.
Хожу в эту студию и что могу сказать тут все идеально !!!! Занятия очень классные, особенно мне зашел айрстрейчинг, в студии всегда очень чисто и красиво. Девочки, всем от души советую посетить bestretch тут очень классно.
Была первый раз в данной студии на направлении «шпагат», студия уютная, светлая, чистая, на входе есть тапочки для каждого клиента, в раздевалке все необходимости (влажные салфетки, резинки для волос), сам зал просторный, тренер четко объяснял, подходил во время занятия, показывал «как правильно делать», правильное дыхание. В будущем,планирую ходить и дальше.