Занимаюсь в этом центре давно. Начала с йоги для беременных) сейчас посещаю общие классы. Прогресс виден и ощущается в теле💪 появилось больше свободы в движениях, так же меняется и психоэмоциональный фон. Становишься более спокойной, уравновешеной. Занималась у многих преподавателя центра, все очень классные! Но особенно хочу выделить Кирпичникову Татьяну и Гребенкину Светлану. Татьяна завораживает своей мягкостью и знаниями, на её занятиях чувствуешь себя как в гостях у тетушки, но на следующий день понимаешь где в теле происходила работа😁
На занятиях у Светланы наоборот, больше движа, энергии и динамики. Кстати, Светлана ещё ведёт отличный курс по стопам. После полугода занятий, у меня выпрямились пальцы на ногах, практически ушли боли в косточках.
Рекомендую этот центр всем!
У меня сегодня было первое занятие. Впечатление сложилось очень хорошее! Доброжелательная атмосфера, внимательный учитель-тренер-инструктор, который каждому помогал, подсказывал, где и что не так - это очень здорово!Конечно, мне ещё учиться и учиться слушать своё тело, помогать ему исправиться там, где надо! Но я хочу и буду постепенно находить общий язык со своим т