В студии «Самарский центр йоги Айенгара» я занимаюсь более 10 лет. Имеются 2 зала, полностью оборудованные всеми необходимыми материалами для качественного проведения занятий. Все преподаватели грамотные, доброжелательные, профессионально подготовленные. Есть классы для разного уровня подготовки учеников. Занятия проходят в атмосфере настроя на осознание себя , понимания, принятия и любви к своему телу , с внимательным и индивидуальным подходом к каждому ученику.
Я занимаюсь в центре Йога Айенгара уже больше 14 лет и мне очень нравится грамотный и доброжелательный подход ко всем ученикам. Ты приходишь в центр как в семью и помимо знаний своего тела и своих возможностей, ты получаешь душевное тепло и радость от общения с преподавателем и соучениками. А главное, никогда не поздно начать делать что-то новое. Познание - это жизнь. Благодарю всех учителей и учеников, с которыми занимаюсь, за опыт и радость, который я получаю.
Я пришла в центр йоги Айенгара не из-за высоких побуждений, у меня просто в течении года очень болело колено. Я перепробовала все: упражнения, таблетки, физиопроцедуры, консультации светил травматологии и неврологии, все бесполезно. И я попала в центр к Нине Николаевне. И мы просто начали заниматься без лишних слов и обследований. Сначала через боль и очень осторожно, а потом более интенсивно. Боль ушла через два месяца регулярных занятий, но, что мне кажется главнее, я ощутила положительные перемены внутри себя. Самое главное, у меня пропал внутренний хаос, все стало более упорядоченным и простым. Я стала более выдержанной и спокойной. У меня улучшилась осанка, походка, появился баланс в теле. Теперь занятия йогой стали просто частью моей жизни) и я думаю надолго.
Нина Николаевна - отличный преподаватель, с огромным опытом. Она прекрасно чувствует людей и что вам нужно именно в данный момент и сразу же подбирает упражнения. Кроме того, она очень интересный человек и собеседник и для меня каждое занятие это возможность узнать новое, прежде всего о себе.
Я хочу выразить благодарность Нине Николаевне) и, конечно, я очень рекомендую центр йоги Айенгара!:)