К сожалению, мне эта гимнастика не помогла. Считаю что это скорее всего мой индивидуальный случай. Проблемы со спиной я решаю с помощью спортзала и тренера. Забыл там тапочки. :-) Но многим людям говорят помогло. У них часто бывают скидки. Ловите их

Ануар Б.

Level 5 Local Expert

Отличный оздоровительный центр