Познакомились с данной студией Аврора, благодаря лагерю для детей в июне месяце. Дочка очень довольна, весело проводили время(прогулки, мастер классы, танцы, экскурсия) появились новые друзья!
Хочу сама с сентября пойти на занятия фитнесом в эту студию.
Как я рада, что именно эта студия с такими профессиональными педагогами и тренерами открылась в нашем доме. Во время каждого упражнения проговаривается его техника, контролируется выполнение, постепенно повышается сложность, добавляются новые. Любые тренировки это труд и усердие. Мне было очень сложно, с одной стороны выходишь после тренировки будто порхаешь, спина выпрямилась, настроение отличное. С другой на тренировке все тянет, болит, не до конца поворачивается, не разгибается, ночью просыпаешься от того, что как будто кто-то вытягивает тебя в разные стороны. Но это только первое время. Сейчас, спустя год практически ежедневных тренировок спина выпрямилась, плечи опустились, появилась гибкость, тело подтянулось, появился красивый мышечный рельеф, и до сих пор на каждой тренировке я получаю свой маленький результат. Единственно, я жалею, что не сделала видео первой тренировки, когда я вообще ничего не могла сделать. В заключении хотелось сказать, что возраст женщины выдаёт не только состояние кожи, но и осанка, походка, гибкость. И если за кожей мы привыкли постоянно ухаживать, то за опорно-двигательным аппаратом нет, а ведь это ЖИЗНЬ! Спасибо большое за всё.
Чудесная балетная студия! Директор замечательная, преподаватели - профессионалы своего дела, атмосфера фееричная! Очень советую классическую хореографию! Это позволит вам окунуться в мир балета с его изящными движениями и классической музыкой! Пилатес также восхитителен! Позволяет укрепить всё тело плавными физическими упражнениями.
Также есть удобное приложение, где видно всё расписание занятий и можно записаться онлайн. Директор делала его сама с душой ☺