Тренировка для развития мышечной силы и выносливости
Цели: укрепление здоровья, всестороннее развитие
Задачи: устранение недостатков физического развития.
Только для держателей клубных карт.
1 ₽
Cycle
Интенсивная кардио-тренировка на специальных велотренажерах.
1 ₽
TRX basic
Высокоинтенсивная тренировка с собственным весом на специальных петлях.
Универсальная функциональная тренировка, которая развивает все группы мышц, улучшает гибкость и координацию движений.
1 ₽
Кикбоксинг
Кикбоксинг - вид спортивного единоборства, включающий в себя работу всем телом!
Во время занятия кроме физического развития (реакция, координация, гибкость, ловкость, выносливость) тренировки формируют характер и уверенность в себе!