2,5 года занимаюсь в «Ауре». Однажды пришла на пилатес и сразу поняла — это именно то, что мне надо. Мой любимый тренер — Ирина.
Нравится заниматься с утра: получаю заряд бодрости на весь день. Сразу после тренировки чувствую прилив сил и могу свернуть горы. Это удивительно, что занимаясь в комфортном режиме, ненасилуя свой организм, получаешь крутые результаты.
Мне захотелось большего и недавно я начала заниматься с Ириной на большом оборудовании. И это ещё круче!
В группе занятия дают хороший эффект, но это как эконом и бизнескласс — задачу решают одну, но комфорт разный.
В студии уютно, тепло, красиво. Есть все необходимое оборудование для занятий.
Хочется всем посоветовать — занимайтесь пилатесом. Это интересно, не сложно, а главное, эффективно.